人工死産した過去があるから
その記憶が
私を苦しめている！
そう思っていたのですが...
しかし実際は...？
私が13トリソミー天使ママになった
経緯はコチラです
記憶自体は人畜無害
“記憶”自体は無害です...
しかし...
あの過去があるから！
あの忌々しい記憶が
私を苦しめる！！！
そんな風に思うのが
普通だと思います。
ところがどっこい
違うのですが...
その説明の前に
“記憶”のおさらいを
させて頂きます
記憶は過去の失敗の寄せ集め
そもそも
“記憶”というのは
過去の失敗の寄せ集めです。
「そんな味気ないことを...
」
そんなツッコミが
聞こそうです...
進化の過程を紐解くと
分かりやすいのですが...
人は生き残るために
失敗したことや
ネガティブなことを
覚えておくようになりました
例えば
狩りに行く途中に
落とし穴があって
落ちてしまいそうになりました
このとき
良い想い出だけを
記憶していると
狩りから帰る途中
落とし穴があることを
忘れてしまい
せっかく獲物が取れたのに
自分は死んでしまいました！ﾁｬﾝﾁｬﾝ
という結末になってしまいます。
これでは
生き残ることが出来ません
こんな風に
「狩りに行って獲物が取れたぜ
！」
ラッキー
！
というポジティブな記憶よりも
「落とし穴に落ちて死ぬかと思ったワイ
」
こんなネガティブな記憶を
覚えておくように
マインドセットされております
いやいや
私は楽しいこと！や
幸せだったこと！を
たくさん覚えていますヨー
そんな声が
聞こえてきそうですが...
量的には
ネガティブな記憶＞ポジティブな記憶
ですし
ネガティブな記憶の方が
圧倒的に
思い出しやすいと思います
記憶ではなく思考パターンに囚われている
そして
“記憶”がご自身を
苦しめているのではなく
実は
“記憶”をもとに作られた
思考パターンに
囚われています
▶ご参考記事
この記憶は
とってもネガティブだったから
とっても重要だ！
そう繰り返し、思い出し
頭で復唱し、再現する
こういったことを
毎日、毎日、繰り返していると
合点承知！
超重要だから、絶対忘れない！
という思考パターンが
出来上がってしまいます
さらには
絶対に忘れてはいけないから
メチャクチャ誇張しよう！
こうすれば忘れないゼー
！
と余計なお節介が入り
「絶対に忘れてはならない、超絶ネガティブな記憶！」
という思考パターンが
出来てしまうのです...
ですので
その思考パターンが出来なければ
ご自身を苦しめる
ということにはなりません。
とはいえ
「思い出すな！」というのも
無理なお話かと思いますので
こういう仕組みになっている
！程度に
心に留めて頂けましたら
嬉しく思います
本日も最後まで
お読み頂きありがとうございました
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