本日は
流産・死産・人工死産・中絶した方向けに
書いております
暗い話はちょっと、、、
という方は
Uターンをお願いいたします
せっかく、ご訪問くださった中
お手数をおかけします
私が天使ママになった経緯はコチラです
流産・死産された方に共通すること
流産・死産をされた方から
ご相談を頂く中で
共通点というのがございます...
簡単にまとめると
コチラの２つになります
①「ネガティブな感情を
持ってはいけない」と思っている。
②「自分を許してはいけない」と思っている。
簡単にご説明していきますね
①ネガティブな感情を持ってはいけない
まず
①「ネガティブな感情を持ってはいけない」と思っています。
✓赤ちゃんがいなくて辛い...
✓赤ちゃんがいなくて寂しい...
✓赤ちゃんがいなくて嫌だ...
そのような
ネガティブな感情を持つのは
ダメだと思っていませんか？
もう何年前の話なのに
まだクヨクヨしている...
なんて自分はダメなんだ...
そんな風にご自身を
責めていたりしないでしょうか...？
いつまでも落ち込んでいると
周りが心配するから...
自分より大変な人はたくさんいる...
次を向かないと！
明るく生きないと！
そんな風に
ネガティブな感情を頂くことが悪い！
という印象を受けます。
たしかに
「ポジティブ思考で！」と私もいいますが
もうすでに
起きてしまっていることに対して
自分の気持ちをなかったことにする
必要なんてないんです。
ネガティブな感情も
赤ちゃんがこの世に存在したことの証です
それを否定することは
赤ちゃんの存在を否定することにもなります。
✓寂しい
✓いないことが辛い、という気持ち
それは、そんな感情が起こるほど
短期間で相手と、とても良い関係を築けた
ということです
自分がそれだけ大事にしていた
ということです
寂しいと思えるほど
一緒にいる時間がとても輝いていた
そんな時間を一緒に創れた
という印でもあります。
それは決して
親だから当然！というものではありません
沸き起こる感情が
ポジティブなものに
越したことはありませんが
すでに起こってしまった感情を
これはポジティブでないからダメ！
と否定することは
自分を否定することでもあります。
ですので、まず、我慢せず
自分のそのままの気持ちを、認めてあげてください
命を失うことが
どんなに辛いことか
どんなに想像を超えることか...
もう、平気なフリしなくてもいいのです
②自分を許してはいけない
次に
②自分を許してはいけない
と思っています。
妊娠したとき、だれもが
「健康に育ちますように」と願います
これはエゴでもなんでもなく
親として当然の想いです。
ましてや
流産や死産の過去がある方にとっては
なおさらです。
願いを持つことが“エゴ”なのではなく
行き過ぎた願いを持つことが“エゴ”なのです
※参考記事になります
また、私においては
「自分で命を終わらせた」という
負い目もありました。
さらに
楽しみにしていた周りの人も
がっかりさせてしまった
という感情は
自分を追い詰めます
生殖というのは
人間の根本にかかわってくるものです
それが揺らぐことで
自分の存在価値も、揺らいでしまいます。
だから余計に
自分が許せなくなるのです...
✓自分が、次の妊娠に進む許可が出せない
✓自分が、幸せになる許可を出せない
きっと心優しい、あなただからこそ
周りを悲しませてしまったことに
心を痛め、自分を責めている...
そんな自分を罰するため
自分は幸せになってはいけないと
自分に呪いをかけている
大事にできてなかった...
もっと、愛してあげればよかった...
本当にそうでしょうか？
お腹の中で
命を分け合って生きた事実があります。
それは愛があったから
出来た行為です。
自分の命を分けるという行為は
愛なくしてできません
お腹の中で勝手に育ったのではなく
愛があったから、命が育まれたのです！
それらの事実を踏まえ
赤ちゃんの立場から
今のご自身が
自分を許していない状態を
お空から赤ちゃんが
もし見たとしたら、どう思いそうでしょうか？
自分が短命だったから
大好きなお母さんが自分を責め
幸せにならないことを選んでいる
“愛されていた”と知っているのに
大好きなお母さんは「違う」と言っている...
そんなことを知ったら
どう思いそうでしょうか？
もし、自分が赤ちゃんだったら
なんと声をかけてあげますか...？
どうか、その言葉を
自分にもかけてみてください。
弱い自分
ダメだと思っている自分
そんな自分を丸ごと愛してほしい...
そんなメッセージを届けるために
来てくれたのかもしれません
お腹の中で赤ちゃんを
強く優しく愛してくれたように...
自分のこともそれ以上に愛してほしい
そう思っていると思います。
本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました
妊活中の何かしらの
お役に立てましたら幸いです。
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