ビジネスリーダーの健康習慣～経営に役立つスポーツ

2024年５月９日（木）

こんにちは。

ウェルネスビズの田村真二です。

一流とされる経営者の中には、定番の「ゴルフ」以外にも、「トライアスロン」や「マラソン」、「筋トレ」や「水泳」など、さまざまなスポーツをしている人が多くいます。

これは私がフィットネス関連の会社の経営者に知り合いが多いことも影響していますが、必ずしもその分野に限った話ではありません。

スポーツが、健康や体力の維持だけでなく、体を動かすことで経営に役立つ良質な刺激を得られるためだと考えられます。

スポーツをすることは経営者だけでなく、仕事や人生のあらゆる場面で主体性を発揮するためにも重要です。あなたはスポーツを習慣にしていますか？

それでは次号をお楽しみに！