午前1時半にパセリに起こされて
落ち着くまで付き合ってやって
気がついたら朝になっていた
今日もプールに行けなかった・・・
顔もピカソの描く女になってるし
なんだか鬱々してたのに
午後、太陽の光を浴びながら
草むしりや剪定などしていたら
元気になってきたよ
昔は夜のネオンが似合う女だったのに
変われば変わるもんだわ
↑
本気にしちゃいけません
きょうのごはん
朝
昼
間食
小豆アイスバー
夜
ロコモコプレート
ほうれん草の豆乳スープ
食べ過ぎたし
今週はプールに行けなかったので
夕食後に散歩
脚がスムーズに動かないくせに
なんだか走りたくなった
10歩 走れた❗️
と本人は思っている
人気のないところでまた10歩w
それを５回ほど繰り返して至極満足
今日はいい日だ
今になって腰と膝が痛いが