ボール投げ練習 | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導はSTAGE ZEROで。身体の事は全ておまかせ下さい!!

おはようございます。 
トレーナーのyucaです☆彡


スポーツテストのメニューのひとつ。
ボール投げ。


苦手な子も多いのではないかと思います。
私自身小学生の頃、毎回ボール投げでスポーツテストの点数を落としていました(>_<)


子供達にはまず、投げ方やボールの持ち方を教えるのではなく「思いっきりボールを投げること」を沢山経験させています。


ボックスを早く倒した方が勝ち!!

的などの目標物を用意したり、ゲームにすると普通に投げるより思いっきりカラダが動いています(^^)





あれ!!
思ってたより早く倒れた!!(゚⊿゚︎)