心と体のパーソナルトレーナー斉藤桜子です
カラダを動かすイベントのお知らせです♪
11/30(土) 10:00〜11:30
山梨県中央市玉穂総合会館にて
台風被災地応援チャリティーイベントを開催！
※とても広くて綺麗な会場です♪
どなたでもご参加いただけます！
託児・保育もありますので、要予約にてお子さま同伴も可能です。
～同時開催～
①桜子式ストレッチ&痛みが消える歩き方
②NAO BROWN プライベートレッスン
ジャンル: HIPHOP / SWAG
自分に合うお好き方を選択可能です♪
定員 合計60名
全体でストレッチ後にメインは①②お好きなレッスンを選択してお楽しみください。
【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、室内シューズ、飲み物、汗吹きタオル、動きやすい服装でお越しください！
レッスン代金 1,500円(税込)
山日YBS厚生文化事業団に託し、
台風19号被災地に一部募金予定
主催: JAPAN健脚ストレッチ協会
※ストレッチ協会主催イベントは前回1月以来ぶり開催です！次回未定です。
NAO BROWNのダンスプライベートレッスンは前回定員にすぐに達してしまったため、もしご興味ある方はぜひこの機会に是非ご参加ください！
参加申し込みはお問い合わせ、LINE・メッセンジャーなどにてお願いいたします。
みなさまのご参加心よりお待ちしております💞
桜子健康スタジオ
TEL 055ｰ288ｰ0808
電話受付時間 10時～16時(日曜日定休)
出張やご対応中は電話に出られませんので、折り返しご連絡させていただきます。
山梨県南アルプス市飯野4138ｰ1 サンビレッジ飯野A-405
駐車場は3･4･26･27
代表 斉藤桜子 →自己紹介です
新LINE ID sakurakko713
食欲の秋、運動の秋、読書の秋…
昨夜中3長男が作ったパスタ&サラダ
最近料理にはまっている長男。
スーパーの買い物にまで率先してついてきてくれますが、どうやら大学生になった時、独り暮らしした時の為のやりくり自主学習中らしい(笑)
図書館から料理本をかりてきて先月から毎週末に家族に夕食をふるまってくれてます！
照り焼き、茶碗蒸し、から揚げ、カスタードプリンなどなども。
写真をとる暇なく完食でした！
自主的に動くエネルギーって本当にすごいパワーです！！