桜子健康スタジオ
10月の予定全てのメニューを今月より
税込価格とさせていただきます。
背もどしもできる！
【桜子式ストレッチ】
～南アルプス 桜子健康スタジオ～
定員2～8名様 要予約
火曜クラス【1･8･15･22･29日】
土曜クラス【5･12･19･26日】
※26日は室内にて健脚ストレッチ&歩き方をします
金曜夜クラス【11･18日】19時半～21時
ママ&ベビークラス【17日】10時～12時
2～8人の少人数制でお一人お一人丁寧にご指導させていただきます。
1レッスン 1,980円
～チケットもございます～
8枚綴り 11,000円
4枚綴り 6,500円
※使用期限は約1年間になります。
～甲斐市クラス～
(甲斐市市役所4階)
甲斐市クラスは富士山が一望できる4階の大きな窓から明るい光が射し込む気持ちいい場所を使わせていただいています！
毎月第１･３ 金曜日
4日・18日(金)
10時～11時半 定員15名 新規のみ要予約
参加費1,100円
※定期的に通いたい方は施設利用料が年間千円かかります
～笛吹市お寺クラス～
(御坂町定得寺)
笛吹市クラスは檜の香りが漂うお寺の美しい和室を使用させていただいています
毎月第１･３ 金曜日
4日・18日(金)
山梨県笛吹市御坂町二之宮５４７
14時～15時30分 定員12名 新規のみ要予約
いずれも参加費 1,100円
～甲府石和クラス～
(青少年センター体育館内トレーニングルーム)
16日(水)
13時半～15時
甲府市川田町517番地
定員20名様(要予約)
参加費1,200円(施設利用料含)
年齢を重ねても美しい姿勢を保つことができる体幹を整え、硬くなっている全身の筋肉をストレッチする内容になります。
～新山梨市クラス～
(街の駅やまなし)
7・21日(月)
10時半～12時
定員10名様(要予約)
参加費1,300円(施設利用料含)
塩山、山梨市方面よりお越しいただいていた皆様お待たせしました。
今月よりこちらのクリアな空間で全身の桜子式ストレッチ、体幹エクササイズ、美しい姿勢をつくる歩き方等の出張教室をさせていただきます。宜しくお願いいたします。
※上記のクラスにて金曜日夜クラス以外はお子様同伴可能です！
【アロマートリートメント】
ナードアロマテラピー協会 早川亜由美
(Ayumi's Aroma Room)
火曜日・金曜日・土曜日の11～15時受付可能
(要予約)
陽のエネルギーに満ちた占星術師でもある亜由美さん。受けて下さる方が笑顔になれるよう心を込めて施術いたします。
※ヒーリングなどのエネルギーワークを含むアロマトリートメントになります。
★上半身(30分3,500円)
★下半身(30分2,500円)
★フルボディ(60分4,800円)
※その他のメニューも沢山ございますのでお気軽にお問い合わせください
【まつ毛メンテナンス】
10日、24日
3,000円(税込) 約60分 要予約
各12時～15時まで
お二人同時施術可能
数千人のまつ毛カール施術経験があり、長期間まつ毛の美しさが持続するような施術をお一人お一人に心がけています。
加齢によるまぶたの弛みもスッキリ上がります。
【リラクゼーション整体】
毎週水曜日(10時～・13時～)
整体師 依田麻由美
(リラクゼーション整体悠々 代表)
女性限定 予約優先
全身整体60分 初回6,000円(以降5,000円)
ご自宅へ出張可能 追加1,000円(中央市内無料)
女性整体師が手、足、肘などを使い全身を揉みほぐしながら、身体の歪みやコリを改善していきます！ストレッチが痛すぎる方はまずはほぐしてみてください。
お子様同伴可能ですので育児で疲れたママにもオススメ。
～富士川町【Yogaストレッチ】のお知らせ～
4･10･25日 19時30分～21時
富士川町福祉保健センター(まほらの湯付近)
今年7年目になります。
ほとんどの方が毎年リピーター様です。
全身のストレッチをしながら筋力が向上し健康なカラダになれる町民の皆様に向けた実践メインのストレッチプログラム(全6回)です。
市町村･企業･団体様に出張ストレッチに伺わせていただきますのでお気軽にお問い合わせください。
(内容･場所･日時･料金など応相談により決定)
入会金・月会費など一切不要
10月のファスティングは満席となりました！
ご新規様のみ受付中です♪
【満月ストレッチ&瞑想会 定員8名様 10時～】
残席5名様
いずれも10月14日になりますが詳細は近日中にアップします。
桜子健康スタジオ
TEL 055ｰ288ｰ0808
電話受付時間 10時～16時(日曜日定休)
出張やご対応中は電話に出られませんので、折り返しご連絡させていただきます。
山梨県南アルプス市飯野4138ｰ1 サンビレッジ飯野A-405
駐車場は3･4･26･27
代表 斉藤桜子
新LINE ID sakurakko713