ダイエット日記１月１５日

おはようございます。

今朝の東京は晴れ、気温9.5℃、湿度30%、風速2.8m/s。

東京は晴れのち曇り、最高気温11℃予報。

北の風3m/s～

日中は晴れ間があるでしょう。

今日も頑張って行きましょう！

体重、68.8kg→68.5kg

体脂肪、25.2→25.6

内臓脂肪レベル、14.5

歩数、6646歩

写真、2022年1月1日朝5時30分頃撮影。