ダイエット日記１月１４日

おはようございます。

今朝の東京は快晴、気温1.5℃、湿度47%、風速3.9m/s。

東京は晴れ、最高気温9℃予報。

北西の風10m/s～

冷たい風が強いです。

今日も頑張って行きましょう！

体重、67.7kg→68.8kg

体脂肪、25.9→25.2

内臓脂肪レベル、14.0→14.5

歩数、6848歩

写真、水上バス。