ダイエット日記１０月２９日

おはようございます。

今朝の東京は快晴、気温13.6℃、湿度51%、風速2.1m/s。

東京は晴れ、最高気温20℃予報。

北の風6→3m/s～。

今日も頑張って行きましょう！

体重、69.4kg→69.0kg

体脂肪、25.3→25.9

内臓脂肪レベル、14.5

写真、倉庫。