ダイエット日記１０月２８日

おはようございます。

今朝の東京は晴れ、気温14.6℃、湿度83%、風速2.5m/s。

東京は晴れ時々曇り、最高気温22℃予報。

北の風3m/s～。

日中は晴れ、長袖1枚で良さそうです。

台風20号は小笠原諸島を通過し北東に進みそうです。

今日も頑張って行きましょう！

体重、68.9kg→69.4kg

体脂肪、25.2→25.3

内臓脂肪レベル、14.5

写真、倉庫。