おはようございます。
今朝の東京は晴れ、気温-0.9℃、湿度77%、風0.9m/s。
東京は晴れ時々曇り、最高気温10℃予報。
今朝も氷点下からのスタートです。
東京は6日ぶりに10℃までいきそうです。
木曜日と金曜日は雪マークがでています。
南岸低気圧が通過しそうです。
1日は関東は内部で雪になりそうです。
昨夜は38.4℃の高熱、今朝は37.3℃
風邪とも違う症状。
熱とひどい下痢。
風邪の症状は無いです。
今日も暖かくして出かけましょう。
体重、66.0kg→65.2kg、-0.8kg
体脂肪、23.6→25.4、+1.8
BMI値、25.5→25.2、-0.3
内臓脂肪レベル、12.5→12.0、-0.5
ウェスト周り、86.0cm
賢者の食卓
5秒腹筋、6回
写真、雲