アルコール摂取について

アルコール摂取は押さえましょう。

ネット上でも必要がないとうたわれています。

どんなに有効成分が含まれていようが、身体に悪いのです。

そんなの無理と言うなら「気を付けてください」と言います。

各々が心がけていかなければなりません。

自身も、お酒の席は以前に比べ減りましたが、いつ増えてもおかしくないのが、社会ですよね。

以前は一人酒も飲んでいましたが…

やめよう、やめよう


◆食事しながら談笑しつつ飲む

自己の酔いの程度をはかりながら適量を楽しく飲むということです。



胃の中の食べ物はアルコール吸収の速度をゆっくりと遅くさせるのです。飲酒時に空腹だと、腸に送り込まれる速度が速くなり、血液への吸収が急速になるからです。さらに胃粘膜に高濃度のアルコールが直接に接触すると胃粘膜を傷害します。これは空腹時に強い薬を飲むのとおなじです。

◆度数の高い酒は割って飲む

これは消化器の粘膜へのいたわりと、アルコールの吸収をなるべく遅くするためで、なるべく割って、雰囲気を楽しむことを第1義にするのです。

◆自分の適量とペ－スを知っておく

それぞれの人の体重や酵素量やアルコール代謝速度に応じて適正な量があり、体調によっても変化します。それを把握して自分のペースで飲むことが大切です。


◆翌日にはアルコ－ル濃度0になるようにきり上げる

アルコールは7grしか代謝されないのです。夜12時に50grのアルコールがやっと朝7時に起きて出勤するまでに代謝されている計算になります。これは体重60kgの人では　0．1％の濃度であり、図ー2のように「ほろ酔い」程度でそれ以上の酔いは翌日に残るわけです。適度に切り上げることを心掛けてください。
参考サイト：アルコールについて|保健センター|一橋大学
画像：Bing seach

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匂わないふすま (小麦ブラン)

有限会社長田製パン工場がお届けする【ふすまパン】

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毎日の健康なお通じのためには、一日20gの食物繊維が必要です。

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オリゴ糖はカロリーが低い

【1分に1個売れる】という驚異的ペースで

【日本一】売れているオリゴ糖、『カイテキオリゴ』！



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→世界に認められた品質に安心

◇売上累計180万個突破

◇高純度オリゴ糖 食品市場売上 日本第1位（日本能率協会総合研究所調べ）

◇ほぼ純度100％なので赤ちゃんや子供用にママさんに





　　ちなみにオリゴ糖は、体内の善玉菌であるビフィズス菌をサポートします。

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　　中からキレイをサポートします。



以下 会社からのメッセージです。

"

実は、『カイテキオリゴ』は 日本で一番選ばれているオリゴ糖なのです。

そうは言っても、他にも色々なオリゴ糖はあるし、

他でもいいんじゃないの？と思われたかもしれません。

しかし、親にとって子供は命より大切なもの。

“本当に安心できるもの”を選びたいですよね。

皆さんがよくご存知のオリゴ糖は、

シロップ状の物ではありませんか？

実はシロップ状のオリゴ糖は、甘味料としての物で

オリゴ糖の成分自体はたった30％程しか含まれていません。

『カイテキオリゴ』が、

期待できる健康食品かどうか。

それは、販売者から「買ってください」という

一方的なメッセージだけではお伝えすることができません。

ご購入いただいたお客様から、

「もっと早く知っていれば良かった」

「こんな手応えは初めて！」

というお喜びの声が殺到し、クチコミが広まって



その結果、今では「日本一売れているオリゴ糖」※として

皆様に信頼をいただいている商品です。

※2010年3月現在 日本能率協会総合研究所調べ

【体感できて信頼できる品】

だからこそ、皆さんに選ばれているのです。

ですから、どうぞご安心してお召し上がり下さい。

そして、今すぐ赤ちゃんのスッキリ生活にお役立て下さい。

▼『カイテキオリゴ』

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甘さは砂糖の4/１で、飲み物やヨーグルトに入れるだけ！のカンタン習慣です。

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