おはようございます、高橋です。
昨日はBlackのRun Lessonでした。
サイコーのRunning日和の中、全く経験のない方だけでしたが、Nice Fightを見せてくれました。
走る事で自然とスタイルアップし、柔軟性が向上するStretch Runは、これ以上ない一生モノのFitness‼️
幸いな事に、5月はこのStretch Runを1から学べるチャンスが3回もあります。
5/14 初級ランニングセミナー 10:00~神宮外苑
5/21 Black Run Lesson 9:00~皇居外苑
5/28 兼子ただし ランニングセミナー 13:00~東金
の三連戦です。
特に東金で開催される事は、滅多にありませんし、講師はStretch Runの生みの親、兼子ただしです❗️
お近くの方も、遠くから遠征する方も、このチャンスを逃す事なく、是非‼️
身に付ければ、人生が楽しくなる一生モノのFitnessですので、都合をつけて、何れかに参戦しましょう。
5/14をご希望の方は、SSS各スタジオ
5/28をご希望の方は、ポスターにある漢方の岸本薬局
5/21をご希望の方は
03-5537-7299
SSS Blackまで。