体調悪い。

今日の記録

体重66.9
体脂肪36.6

あすけん
1900摂取

41点

運動
歩行40分
エアロバイク60分
モムチャン2

リンパマッサージ


急に体重減ったからなのか
寝不足だからなのか
寒いのに夜歩いたからなのか

理由が分かんないけど、体調悪い
友達と話してたから体力が削られたのか
(普段あまりにも友達が少ないため一生懸命しゃべりすぎ？)

熱でたら嫌だ
もう寝よう