善玉コレステロールを増やそう右足の膝蓋骨骨折手術して退院して自宅療養中ですお昼ごはんは冷凍保存してた銀鮭焼きました🎵付け合わせに赤いパプリカといんげんお味噌汁は朝の残りで煮干しのだしで玉ねぎとシメジとワカメです😄赤いパプリカで善玉コレステロールを増やして動脈硬化の予防に☺️入院すると体の事を考えて食事する様になりますね☺️
