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  最近のジョギングと、つわのSL健康マラソン。
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  スマナサーラ長老の一日瞑想会に参加してきました。
• スマナサーラ長老『ダンマパダ法話全集』クラウドファンディング
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  最近のジョギングとよしか・夢・花・マラソン申し込み
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  最近のジョギングと梅の花。そしてつわのSL健康マラソンの申し込み。
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  2023年最後のジョギング
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• 第18回、よしか・夢・花・マラソンに参加してきました。

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