テトリスがPTSDを和らげる | 東京都昭島市・開業社労士の労務管理情報発信中

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下記のような記事がありました。

エリック・クラプトン氏のCDの解説に息子さんが亡くなったとき、ひたすらテトリスをしていたことが書いてありましたが、クラプトン氏は、このことを知っていたのでしょうか?


このショックから立ち直り、tears in heavenを書き上げました。テトリスも名曲の誕生に一役買っています。


以下、記事


『テトリス』がPTSD(心的外傷後ストレス障害)の影響を減らすのに役立つとする研究結果が報告されました。

BBCはオックスフォード大学の実験結果として報じるところによると、実験は40名のボランティアに対し精神的外傷(トラウマ)となるようなイメージを見せた後、『テトリス』をプレイする20名と何もしない20名に分けるという形で行われたとのこと。

トラウマの記憶が甦るフラッシュバックについて調べたところ、『テトリス』をプレイした20名はフラッシュバックが少なかったとのことです。

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