kochi trip

先週2日間だけ行った南インド

インドの最南端Kerala 

はすっごく良かった。

ヨガの資格を取りに行ったのもケララで良い思い出があり

今回はkochiのAleppyという街を

もう自然いっぱいで空気が綺麗で最高でした。

湖の上にホテルもあって周りはhouseboatに乗って休暇を楽しむ人でいっぱい

私達も

4時間楽しんでその間にお昼も食べたし

途中、歩きたいと言った私に心よく答えてくれて人々の生活を垣間見ることができました。

基本ボートで移動する

自給自足に近い

ケララはお米の栽培で有名な場所です。

貝をを取ってる男の人

2時間やってるといっていました

1キロ100ルピーで200円程度で売れるそうです。

自然の中で生きてるなあ

という感じ。

久しぶりに気持ちよかったー

気分転換出来てリフレッシュできました。

kochi

今週は完全OFFでして、あ、いや午前中ヨガレッスン一本やって来たけど久々にその後

主人の出張先に来ました(・∀・)

デリーから飛行機で3hのところ

南インドのkochiです

自然がいっぱい。

空港降りた瞬間

平和な雰囲気を感じました

早速

バナナフライで腹ごしらえ

たった20rp

約40円

美味

南インドまで来ると

インドってイイかもって思える

北は正直もうキツイw

2日間ゆっくりしますです

光の伝説 in India

インドで新体操を指導し始めて１年ちょっと過ぎました。
試合にも１度出場しました。

今回キャンプを終えて、デリー、グルガオン、ハイダラバード３つの州の生徒と
一緒にできることができて普段試合でしか会わない、いや試合でも会わない子達と
新体操を通じて交流を持つことができただけで満足満足。



私の後輩も助っ人に来てくれて、演技も段々仕上がって、あとはこなせるように練習するだけ。

がしかし！！！！

キャンプが始まる寸前に、スタッフから告げられたのですが


インドの体操協会が突然ストップしてしまったとか。
スタッフもどこからその情報を聞いたのかわかりませんが。。
真実なのかも不明。

でも以前はジュニアの試合が７月にあるとみーんんあはしゃいでいたのに、
今なんの音沙汰もありません。。。


ハイダラバードに住むシニアの選手は、世界選手権を本気で狙っています。
普段コーチがいなく、私をFBで探してくれて連絡がありました。

以前はウクライナのコーチをつけていたそうで、そのコーチとイギリスの試合に行ったり
今年開催されたシニアの大会にも出ていました。

現在インドのトップチームはムンバイ、マハラシトラ。
このチームを超えてトップにならなければ世界選手権は出られません。
（試合があるという想定で）


ハイダラバードのシニアの選手Mは、日本の試合に出たいと言っています。
日本の試合でメダルを取ってインド人にアピールしたいと。
そして、オリンピックに出場するにはまずレベルの高いアジア勢と戦わなければいけません。

日本はアジアの中でも現在トップクラスです。
日本のトップクラスの新体操を見ればアジアのレベルはわかるでしょう。


でも！！！！！！！

インド人のSuper positive thinkingなところ私もいいと思うんですが、
インドで１位を取れるからと、日本でもメダルを取れると思っているんです。

なんというか、新体操のルールって持ち点があるんですがそれを正確に実施しないと
そのもち点からどんどん下がっていくんです。
インドの選手は実施がまず、甘いです。
バレエができていないので姿勢欠点もありますし、音楽にも合ってない部分があります。



色々理由はありますが、日本の審判をウン。と言わせるには
まだまだ足りません。


で、私は考えたんです。
日本に連れて行こうと。

インド国内で、私は１位取れるんだーとうかれていちゃーいかんな。と。

FBなどで、小さな試合でもいいので試合の紹介をお願いしました。
８月の立川フレンドカップや、１１月の草加ジュニアの大会、３月の秩父ジュニアの大会
色々あります。

母校の星野学園に頼んで練習させてもらったりしたいなあと考えたり色々。
私も日本に帰る理由ができて嬉しいのですがねｗｗｗｗｗ


Anyway

Mちゃんの両親もスーーーっごく熱心で、１人の娘に賭けたい！！！！！
という思いでいっぱいです。

まさか、東京オリンピックをめざしているとは。
まさに光の伝説の世界ですよ。
上条光みたいな選手がインドにはいます。



たぶん彼女を日本に連れて行って練習させてあげられるのは、日本とインド両方探しても私しかいないので、できる限りのことはお手伝いしたいなあと思っています。

インドの体操協会を変えることは私にはできないのだけど
選手を育てることはできる。

キャンプが終わって、私にしかできないことを優先的にやっていこうと思います。

皆さん何か、試合や、うちで練習してもいいよーなどあればコメントくださいませ。

新体操キャンプ終了 in India

２週間に渡るキャンプが終了しました。
２週間でかなり成長しました。

毎日バレエレッスンやって少し下半身が変わってきて、１０分間走や、縄跳びの効果が足に現れてきました。

スタミナも以前よりついたかなあ。
手具操作と演技はまだまだだけど、
厳しい練習に頑張ってついてきてくれました。



創作活動が子供たちは楽しかったようで一生懸命グループを仕切る姿を見て、普段は見ない様子を見ることができたり、あまり進んで発言しない子だと思っていたのですが創作活動になると
ガンガン意見をぶつけたり。
面白かったです。



今回インドでの合宿は初めてでした。
日本でもシリアでも私が主催する合宿は初めてだったかも。
途中体調を崩したりして私自身しんどかったけど、
やってよかったなあと心から思います。

選手クラスの子達は、州を関係なく良い関係性を持つことができたし

インドは各州で対抗試合をするので、今回は３つの州で一緒にできたのがよかったです。


なんとインドは協会の問題で試合が今後できないんだそうです。

今年の冬に日本の試合を経験させられたらいいなあと思っています。
秩父の大会を考えていたのですが、招待する側も結構気を使うんだなあと今回実感。
気を使わず、普通に参加できればいいのになあ。
日本人特有の気配りからなのでしょうかね。


１１月草加大会も情報があったのでそちらも考えてみます。

また来年できるかなあ。
また来年は色々環境も変わっている気がするけれど。

初Camp

さあ始まりました。
新体操夏キャンプin Gurgaon。

もう２日目が終わりましたが、
基本的には９；３０－１２；３０が午前中練習

バレエの基礎
走る
階段上り下り
縄跳び
創作
手具の基礎
体の基礎

等を中心にやっています。






子供たちは特にダンス、創作が好きでヒンディーの曲をかけると
踊りだします。

２グループに分かれて創作をしましたが大盛り上がり。
で、私も彼女たちの性格も少し分かり面白かったです。

へえ以外と仕切るんだねーとか、
一つのグループは意見が合わなくて全然間に合わなかったり。

終わったあとどうだったって聞くと、
楽しかった。
と返答。


何が難しかった？

と聞くと

時間がなかった
と。

インド人の子供は自己主張が強い強い。
意見に従うよりも主張します。


面白いなあ。
明日もやろうかなあ。(笑)

今回の合宿はありがたいことに、３つの洲から参加してくれています。
ハイダラバードに住む女子は世界選手権を目指しています。
インドで１位を目指しています。

裕福なおうちの子なのでどこにでも行けるから１年のプランを立ててくれと言われるくらいです。
要は、日本でもアメリカでも練習できるところならどこでも行くって。
世界選手権に出る気満々です。
頑張れば出れると思う。

そういう子が来てくれて、ほかの子供たちも大変刺激になりグングン伸びています。

１３：３０に終わって１５：３０～は試合用演技の練習。
なんと、子供たち全員参加！！！！
驚きです！！！！

すごいやる気！！！
それが
２週間続きます。

自己紹介でもいろいろなバックグラウンドを持った子供たちがいて
それをみんな知ってとてもいい感じ。
みんなで話すって大事だなあ。

で、話す場を設けるとすっごーーい喋る。
待ってましたってくらい喋る！！！！！！

面白い。


キャンプがこれからどうなるか楽しみです。
肝心のスキルの方は、
バレエ要素が足りてないのでバレエレッスン厳しくやってます。
バレエってでも自分で理解していないと難しいんですよねえ。

でも諦めないで毎日続けようと思います。
体重も毎日測って、
体幹トレーニングも欠かさずに。

アクロ系もやらないとだ。
やることいっぱいですが焦らずにいこう。

いつか日本人も来るような合宿にできたらいいなあ。
写真はまた後で。

鬼ごっこ

今日は水曜日クラス(・∀・)

男の子もいるデリーでの教室。

暑い

42度って

もう暑いとしか言えない

でも子供達元気で鬼ごっこ大好きなので

私も仲間入りー

鬼の決め方

足を出して決めて行く。

でだんだん抜けて最後に残った人が鬼

なんだってー

ここクーラーなしなので

水分補給こまめに

一口だよーっていいながら

走る走るーーーーー！！！

練習前の遊びは子供のいろいろな面が見えて面白いです

暑いのなんて子供は関係ないねーー

選手育成ばかりよりも

こういった楽しさを大事にした

教室でわたしは元気と

気づきをもらって

本来の子供

っていうものは

純粋で

楽しいことが大好きで

先生のことよーくみてて

優しい

なー

と初心に戻れます。

今日も癒されました

終わってすぐ後輩ちゃんが見てくれている

創作中の現場へ直行

こっちはビシバシなんですが

よくみんなついて来てくれています

作品作り

後輩に来てもらって、サクサク作品作りが進められています

インドの新体操の試合は全員初心者です。

まず基礎の手具操作が出来ていないと

作品作るのも大変。

種目別ってないそうで全員4種目覚えます。

試合は年に二回。

毎年新しい演技を作っていますので作品が自分のものに定着していなく

全部忘れちゃってる子がほとんど。。

で練習中に作品作るもんだから大変のなんのって

昔、基礎練習だけやってた時の方が子供達も楽しそうだったなあ。

というのが正直な所(￣へ ￣ 凸

作品作りは時間もかかるので、

他の子を全く見れないのがすごく気になる。

今は後輩がいてくれてるので

フォロー出来てますが

ちょっとやり方変えなきゃなーと思ってます。

作品作りよりは基礎練習がインドの新体操の選手全員に必要です。

誰もが出られる学校の新体操の試合になっているため、

基礎練習せずに作品を作って試合に出ていたようで結果試合経験しても

全く身体と手具動かせず(;^ω^A

どうやって試合出ていたのかが気になるところです

全員の作品作り終われば、

落ち着くんではないかと思ってますが。。。

どうかなあ。。

それぞれの作品として、今作ってる作品を大切に演技して欲しいなあ

ってまた期待しちゃうけど。

来週から合宿なのに

色々予定が変わって気持ちに余裕がないです

1人協力隊状態。

でも色々なものをボランティアでやってると後に続かなくなってしまうのは確かなので

その辺りを色々な人の知恵をお借りしたいと思ってます。

しかーしインドって何が大変て、

嘘を嘘と思ってない所。

悪気があってやってない所。

これがねー本当に辛いです

単純にいえば自分にとって利益になるように物事は進めます。

で、面倒くさいことをしてまでもけたくはないのでそんな頑張らない≧(´▽｀)≦

作品を作っていても

やりたいんだけど覚えられません。。。

って今日言われて、

うん

どうしようか。

やらないっていう選択肢もあるよ。

でもやりたいのなら、努力して覚えなきゃいけないね。

彼女が覚えられないのは、基礎が出来てないからっていう答えは見えてることなんですが気持ちはやりたいの。でもそんな頑張れないの。

という子に試合はでられないと思いますが。

そしてまた試合も審判がルールしらない

試合なのでがんばっている子が損をするような仕組みになっていて、

ようは見た目らしく

目新しいことをしていれば良いというとても難しいんです。

でも私の教え子にはFIGのルールできちんと正確に作ろうと思っています。

勝つための練習はもう少し先のようです。

目標

最近選手クラスは個人の作品作りを重点的にやっているので

基礎練習全然できてない

ルルべで歩くとき、

足の付け根から内側に入ってるコに

お尻から開くようにして親指の方に

重心のせるようにしてって

触りながら言ったら、

あたしこういう形なの（ ・(ェ)・）

って言われて

イラっ。

うん知ってる。

だから言ってるのよ

そうそう

たまーにいるんだけど

がんばって出来る様になるって言う概念が無いこ。

できる気は最初っからできるって思ってるこたまーにいるんだよね。

カーストか来てるのかと勝手に想像するんだけど。

勿体無いなーって思う。

じゃ学校の勉強はどうしているんだろう

競争社会の中で

選手練習は私も気合がはいっているので

アドレナリン出まくり

真似をし動くことに慣れていないこや

前と後ろの感覚いわゆる空間認知ができない子は

フロアの今どこにいるかっていのも認識出来ないらしく、

振り付けが大変。

で私もまたイライラ

英語で伝えてるっていうストレスもあるんですけどね

今日は生徒と喧嘩して終わったので

結構凹みました(;^ω^A

伝わらないものもあるよ。

きっと。

歩み寄らなきゃって言い聞かせて

やって行かなきゃ。

団体作ろうと思っているけど

1人に謎に練習以外の所で骨折するし

まずみんなになぜ練習に来ているか聞いてみようと今更

でもね試合に向けて演技作るにしろ、

私と目指してるものが違うとやっぱり

どんどん違って来ちゃうから

なりたいもの

やりたいこと

そのためのプロセスって大事な気がするんだけどなー。

でもやりたくないものはヤーらない。

とか、めんどくさいことはなんか理由つけちゃえー

で済む(済んで無いんだけど)ところも

あるんですー

日印センターyoga

Gurgaon cector45

毎週金曜日10:30-11:30

グループヨガやってます

今日も暑くて汗だく!

sivananda をベースに

インナー鍛えたり

足裏ほぐしたり

筋トレしたり

と毎回メニュー変えてます。

来週はヒップアップにしようかな

ヘッドスタンドも皆さんいい感じになって来てます。

普段プライベートで受けてる方も来てくださっていて

グループレッスンの時は

エネルギーがまた変わるので

違った一面も発見出来ていいですねー。

皆さん日本語で受けられるという

安心感があるようです

では

午後は新体操ですー!

一番体力を使う日です。

作品手直し2人。

Delhi Japanese Kindergarten Yoga Gymnastics

昨日方体操教室再開ー(;^ω^A

年少さんの何人かも私の体操教室来てる子が多かったので

さすが初めての年少さんとは思えない動き

去年から指導させて頂いているので

子供達は去年の延長上で出来てるから

並ぶ

待つ

1人づつ

と言うのは

年中

年長さんはすでにオッケー

今年はガンガン行こうと思います。

小学校に上がっても、

体力無いねえ

なんて言わせないように

いきますぜーーーо(ж＞▽＜)ｙ ☆

本当に経験て大事だなあ。

週に一回でも子供ってすぐに吸収するし

授業のテンポを意識するようにしたら

初めての年少でも30分がんばったぞーーー

もうね

各クラス30分て言うのがあっという間

私も子供も汗だく!!!!

ヨガのポーズも去年より取り入れて行こうと思ってます(￣▽+￣*)

年長さんは太陽礼拝もやりました。

年中さんは鉄棒で足抜き周り。

逆さになる経験が少なかった子はまず逆さになるのに慣れさせます。

みんな同じように出来なくても様子をみましょう。

参観などでどうしても他のお子さんと比べて心配なさる方がいらっしゃいますが

無問題です。

出来ないことができるようになった時の子供の表情はなんとも言えません。

自信満々ヾ( ´ー｀)

集団で行うと他と自分を子供達は自身が一番いろいろな角度から感じていると思うので大人は、見守って応援したいなあーと思います

今年は主任の先生がボールも縄跳びも各自一つづつ用意しましたーとのことで

ボールもたくさん使って指先も器用にしちゃいましょうー

今年も子供達の成長が楽しみです

Delhiは猛暑です。

熱中症にならないように水分塩分取りましょうー

ではでは。