毎週水曜日にDelhi Sultanpur station近くにある

ナミヨガ健康亭さんのヨガホールをお借りして体操教室をしています。


ココは日本人の生徒さんばかりで
のびのびやっています。


面白いのは、幼児クラスも小学生クラスも
学年はバラバラでも
出来ることの差はあまりありません音譜

縦のつながりは子供達の中で
特にとしが小さい子は、
たくさん思うことがあるのでしょうビックリマーク


始めたては、なになにチャンはは小さいからできないねーなんて年の大きい子供達が
手取り足取り教えてあげてたんですが


今では同じようなことをしています。
年少、年長いっしょにやっています。

ただ、すこーしまだ年長さんにはかなわないこともありますが

最近は、彼女達も出来ること出来ないことを理解していて、でも負けじと挑戦していますアップアップ



最近は蒸し暑くて、
今日も絞れるくらい汗をかきましたあせるあせるあせる

熱中症などにならないように水分補給の時間は5回以上はとっています。

小学生クラスも男の子もいて、
新体操、体操、ヨガミックスでやっています。

子供達もみるみる成長していくので
今後が楽しみです。
小学生は、長縄の連続飛びをしたくて
あと3人位お友達入ってくれたらいいなー。なんて。


インドにいると帰任される方が毎年必ずいて、今回も今日で最後のお友達がいたので記念撮影ーーー

※写真掲載保護者の方に許可頂いております

寂しくなるなあ

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なんか、この曜日は家族のようなアットホーム感タップリで水曜日が毎回楽しみです。
何度も場所を変えて、保護者の方場所を探してくださって、使わせて頂いていたりする経緯もあったり場所が変わっても
ずっと来てくださっている方や
今日も初めての参加の方もいたり。

アットホームですが子供達の体力は右上がりー

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みんなでポーズを考える。
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あー今日も楽しかったーーー。
汗かいたー
J君日本に帰っても元気でねー。
とっても優しいJ君でした。
東京だったら会えるかもー
別れは寂しいなあ

いつか会った時もの為に写真をこちらに添付しておこうーー



さあ明日は日本人学校幼稚園の
体操 ヨガの日です



先週からAdvance class再開しました@south city1

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TTCが最近あって、先生達不足だったけど、皆帰ってきたかなー。

って私もここで教えろよって話ですが、
教える体験しなきゃなーと思いつつやってない


このsivananda centerは資格持った先生たちが持ち回りで教えてて、
カルマヨガの一部で。

やりたい人が申し出てやる。と。

でも完全に私は自分にクラスを外で持って
自分のトレーニングの為にcenterに行っています


なので本日も
10:00-Advance class行ってきます。

スコーピオンとsaravangasana
は、自分が指導に立つとできないので


しかしヨガは、体の柔軟性特に節々が滑らかになりますね

でも無理も無いように

先生達のポーズの完全な真似でなく自分の身体の何処を鍛えたいのかからだと相談しながら、マイペースに行いましょう

短期間で完成系もポーズを目指すと怪我をしますし筋肉も骨も骨格も人それぞれ長さも形も違うので

でも少し挑戦も時には大事ですねー
こんにちは。


毎週金曜日に開催しています
日印ヨガクラスですが

おかげさまで参加者の方が増えましたので
1クラス増設しました!!v(^-^)v

ひらめき電球10:30-11:30 初心者クラス
    強度  優しめ。丁寧に説明しながら行います。初めての方や久しぶりの方へ

ひらめき電球11:30-12:30おとめ座 経験者クラス
     何度か私のヨガレッスンを受けたことがある方。Headstand練習中の方、汗多めにかきたい方。ちょっとM気のある方こちらへどうぞ。

時間の都合でという方もいらっしゃると思いますのでご都合の良い時間に受けていただければ構いません合格

開始10分前までにお越しください


お友達お誘い合わせの上是非皆で美body目指して綺麗になりましょうー
エアコン完備ですが、代謝アップのため冷房は使用せずのレッスンになります。

お子様待機スペースあります
要相談≧(´▽`)≦


Sivananda yogaをベースとして
ストレッチやHata yogaのポーズを入れていきます。
コアマッスルを鍛えるトレーニングも入れていきます☆-( ^-゚)v

最後にfinal relaxationをしますので、普段ではなかなか味わえない爽快感(・∀・)
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星日印センター星
Address
Plot No.131,Sector-45,Behind Delhi Public School,Gurgaon


電話予約制電話
Prity 
09810488060
または私まで連絡ください。


インド在住もそろそろお腹いっぱいになってきましたので
アメリカへの移住を考え始めています。

まだ主人の会社には言ってないのですが、
インドのFRROの更新が最近やーーーっと終わったので、
ここに来て


今度はアメリカかーーーーと
言われるのがちょっと心配ですが、


まあ大丈夫だろうパー

って、まず永住権取得の為に

配偶者Visa K-3の取得をあせる頑張らなければあせる


アメリカ人と国際結婚した友人にも相談しながら、夜な夜なネットで情報集めています。

で、

私たちはインドに在住しているということで、
インドの米国大使館で取得手続きができるのか
現在質問中。


でもネットによると、日本で結婚した人は発給は日本の米国大使館で発給となっている為・・・
行ったり来たりしなきゃなのか、それともアメリカの主人の田舎で取得できるのかという色々な悩みが・・。


あとは結構時間がかかるらしいので
半年から1年はかかるようですね。

ここにアメリカ永住権取得までのプロセスをかいて行こうと思っております。


今わかっていることは

初めはアメリカ人の主人が出生証明書やら、書類やらを揃える。
(これ、日本で結婚した場合結婚証明みたいなの必要だったら日本帰った時に取得してきたい)

健康診断もあるようですね。(この間終わったばっかだけど・・・・またやるのか。)

主人の手続きが終わったら
私の番らしく

どんな書類を準備するのかがわかるといいんだけどなあ・・・。


11月日本に1時帰国するので。
色々経験して学んでいきたいと合格思いまっす





Canada!!!!
2015 Kightlinger family trip
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今回はデトロイトからレンタカーで
5時間くらいでカナダへ


途中で買い物しながら
食べながら

目的地へ


車内で携帯のナビで案内しながら、
慣れない運転をしながらと
ちょっと、喧嘩にもなりながら
色々ありましたが

楽しかったビックリマーク

ドライバーがいるのはありがたい事だと
実感しました車車車車

何気無く寄った

ここの
Marks finger diner
は地元の人に人気のようで
賑わってました


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お昼は
バイキング


ボリューム満点
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オーナーらしき人が
作ってくれる

オムレツ
とこの

半熟玉子チーズかけ
は最高ラブラブ
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インドと違うのは
お肉が美味しい!!


とりあえず
この一週間は肉に集中しようと思います叫び合格

無事みんなの待つ場所にに到着

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毎年恒例のカナダ家族旅行の前に
ちょっと用事もあって
デトロイトに寄りました


デトロイト空国から1時間弱走って
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主人のMBA時代の友達夫婦のお家に
とまらせてもらって


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街を歩いて

ショッピングして

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最後はコンプレックス内のあるプールでキャンプファイヤーもして


楽しかったー


日本食屋さんが閉まっていたのは残念だった
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でスーパーでアジアの食材たくさんてに入るので羨ましいー


日系企業は車の会社が多いようで
日本人も多そう

というかインドより絶対多いドクロ叫びニコニコプンプンえっむっ


ではー
デトロイトから陸路でカナダへー


GurgaonのMGFmallの2階にの奥に
新しくカフェができました。

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落ち着ける場所です。
ベルギー産のチョコレートを使ったsweetsが食べられます。

美味しいラブラブ
スナック系も食べられるし

BGMもうるさくない。
綺麗

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チョコちょこちょこですひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

チョコレートのTajimahalは一つ700rp音譜


来週アメリカとカナダ行くので
黒と白を買ってみようかと思いますニコニコニコニコニコニコ

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クリケットのチョコレートセットとかもあったり
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是非言ってみてください!!

私の家の隣なので
これから通います。


このモールは映画館も
ボーリングもあるよー
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昨日いつものようにメイドがやってきました

どういう風に対応しようか迷いました。
(5秒位汗)


私はドアを出た瞬間





にやけてしまいました。
君がやったのかー
敵な表情だったと思います。





神田うのさんもありましたねー。(😅)
うのさんも信じていたベビーシッターさんが起こした窃盗事件でしたよね。
額は全然違いますが。





でいつものように。
何も話さず。


私盗まれた事が分かった日
疑いはじめた日から

口を全くきかなかったんですよね。
向こうも話しかけては来なかった。
いつもは何かしら話しかけてはくるのに。




これは私の気持ちが変化しての
疑っているからかの見方になるんでしょうが。




たまに前に働いてたメイドが
その人に会いに来るんですよね。
話をしてるだけだけど



でその二人を残して
私は出て行ったりしてた




それが大きな過信だった


私が居ない間に誰かを入れている可能性もあるんですよね



人って不思議で
ずっと一緒にいると
信用したくなるんです





そして


めんどくささを取らなくなって
まいっか

になりがち



だってここ私も家だし



でねインドの家って無駄に広くて

一日掃除しなかったら
ホコリだらけで



だいたいどの家も
クリーニングの人か

メイドがいます。



今日はAはいつも来てるのー???
とメイドに聞いてみると

いつもジュースを持って来てもらってる
と意味の不明な事を言っていてまあそれはいいんですが

そこから


顔色変えて


「どーした??
どーしたの??言って」



「なんでもないただAが私は居ない時にいるのか聞いてるだけ」



そこから


何があったんだと質問責め

私はその時点でおかしいなとおもい


つい


「あんたの胸に聞いてみな」


と言いました。


で彼女の脈を触ったんです




そしたら


バックバク!!


もちろん彼女はじぶんが慌てている事でさえ気づいてない
いや脈を触って心臓がドキドキしているのでさえ分かったなかったあせる



インドのメイドは日本人が想像するようなご主人様絶対
ではなくマネージメントがまずストレス

というのは教育受けてない人が多くて
何も知らないから。
その話は長くなるので後で

で、
何でそんな慌ててるの?
と言ったら


何があったのか言ってとばかり。


私は小さな声で




「give back money」(私結構怖かったむっ)
と言いました。



で上から降りてきた主人に
必死に弁解。


彼女は何か知ってますねきっと。
彼女じゃないかもしれないけど
というのは居ない間に誰か入れてる可能性もあるから



信じていたから今もなお
彼女じゃないかもしれないという思い



もう一人のAという可能性もあるし
現場をみてないから何も言えないのですが


取られたの気づいて
場所を変えてさらになくなっていた


これはもうと確信



しかも気持ち悪いのは
全て取らないで
一枚づつ取るの


聞いた話そういう被害は
多いらしく

数枚取れば分からないだろうと


ありがたいんだかなんなんだか。



まあ私からは、詳細話してないのに
何故か盗難があった話になってるのが
一番面白かったんですが



で日本円を見せて
これを全て戻せば

もう一回ここで働ける
誰がやったか分からないけど
君が返却しなさいと



さあ彼女はもう来ないんですかねー
皆さんどう思います???


私はもう連絡来ないと思うんですよね。
そしてそのまま終わる気がする
何もなかったように


連絡をして来たら、対したもんだと思いますが

このいきなり辞めるのが当たる前のように起こるグルガオン周辺で


すみませんでした。
これ返却しますなんて奇跡は起こるのか。


間違えて間に盗んだドルを持ってきました。なんて話しになったらそれはそれで面白いけど。


とりあえず一日なんか気持ち悪い日でした。
ドライバー(メイドの旦那)は何も知らない様子。
それかグルなのか。

信じることって
なんですかねー




私は1年以上お世話になっているメイドとその旦那がうちのドライバーです。

すっごく信頼していま



した。






最近ねー気持ち悪い事が起こるんですよー




お金が少しずつなくなってるの!






それに気づいたのは実は最近の事じゃなくて以前にも



あれ????


って事はあったんです。



私はヨガのレッスンへ行ったり外へでたりする時が頻繁にあるため



私がいる時に鍵を開けて、
掃除をしてもらっている途中で
出かけたりして

メイドを残したまま家を後にしていました。

これが間違いだった。きっと



信じちゃダメだった叫び叫び叫び叫び叫び


こう思い返してみると

あの時もあの時もと
4回は奇妙な出来事があったけど


私もおっちょこちょいだから
使っちゃったんだろう


と思っていた。




がしかし


今回は


大事に温めておいた日本円が。

封筒に大事においておいた5枚の中から一万円札が4枚に!!!!!!!!!





( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)( ̄□ ̄;)



円は使わない。



やられた。






で隠し場所を変えた。





そしたら今日もまた

1枚減ってた。





もう決まりですよ。






現行犯で見ていないので
って思いますが


もう確実性は高まりました。





クビですね。

持って行ったお金そのままそっくり返却しいくれるというきせき
が起これば、考えてもいいけど





信用性がゼロになりましたショック!ショック!ショック!ショック!


でドライバーも旦那だから
こっちもクビか。





なんかお金を取られた事よりも
信用していた人を失うことの方が
すっごくすっごくかなしい。





かおかおかおかおかおかおかおかおかおかおかお



でも本当に気持ち悪い。
でも本当に悲しい。





私が住んでいる所は
コンプレックスで盗難の事を言ったら
きっともうここでは働けなくなるでしょう


そうなってもきっと反省はしないんだろうな。


そして外国人がこうして盗難されたと
訴えても、取られた方が悪いと
なるんだ。そういう国に住んでいる。


だってみんなでお金欲しいもの。
お金あったからとったんだよね。




美味しい食事が目の前にあったら
食べたいよね。

コントロールできないでしょう。



もしかしたら、その友達がやってるかもしれない。

今日は朝からついてない日だったんですよ。


確実に言えることは

お金がなくなっているということ

こちらにも非があると言いたいところですが



人のお金を取る

黙って持っていく



というのは
世界共通で


良くない事でしょう。


でもお金が戻ってくるとか
訴えるとか

そういうことよりも


取られた可能性がある人達から離れる事が最善の方法でしょう




お金を失うよりも
信頼を失うことの方が

ずっとずっと、悲しい。
そしてそれを共感しあえないのも悲しい。





😥



家族のように思っていたのに。


私が好きなバラエティー番組を最近よくyoutubeで見ているのだが
そこでゲストの武田鉄矢さんが面白いことを言っていた。

「仕事は見て盗め」

について話しているとき。


「殴られる子、殴られない子っていうのは天性的に決まっていて、男の人は特に殴られないで
一生育つ人もいれば、何かの度に暴力の現場に出くわすような人がいる。」
と。

たしかにうちの弟も、私の旦那も殴られない方だ。



で、ここからが面白くて、

良い先生を見つける才能を持っている子は上達するのも早いと。


これはなるほどなあと思った。



私が今生徒が居る状態で、先生と呼ばれることも多い。
だからといって自分がいい先生だと言いたいのではなくて、


私もここまで生きてきた中で「先生」と呼べる方からいろいろなことを教わり、
盗み、学んできた。


もちろん先生と呼ばなくても、

あー素敵だなあとか、この人のこういうところはまねしたいなあなど
自分に吸収できることは必ずしも先生という存在だけではない。

でも、何かを学びたい側が、何を自分は学びたいのかを理解していないと
見て盗めないんだよね。

その、何を盗めばいいのかをわからない人が多い。
という議論。


例えば、

「なにか仕事ありますか?」
じゃなくて
「これやりますね」

の違い。

先読みして気づく人と気づかない人の違いなんですよね。


じゃあそれってどうやって培われていくのだろう。

っていうのは、最近の個人的なテーマでした。

ぜーんぶ与えられてきただけの環境にいたら、自分から考えるってのはできないよね。
私は体育大出身で上下関係は厳しいと言われる環境で大学時代を過ごした時に

すっごく違和感に思っていたのは、


先輩が重いものを持っている時に
「持ちます」と行ってくる後輩。


いっつも
「いやいや、もの持つ意外にやれること他にたくさんあるでしょ」って思ってた。

「持ちましょうか」


よりも


「持ちます」


後者の方が個人的にはいいのは確か。


でも実はその

先輩の重いものを持つ

という行為よりも

その先に何が起こるからら先読みして出来る行為の方が重要な気がしている。


先にある重くてドアが開けれないから、開けてあげる。とか。

そういうこと。気づくこと。

これができるのとできないのって何が違うのかって最近よく考えてる。


今指導中にインド人のアシスタントがいるから余計に考える。

なんか、それもセンスなのかなあとか。
でも言わなきゃわからないこともあるよなあとか。

先読みして欲しい

と考える事も自分の理想なんだよなあとも思う。


モヤモヤ・・・・叫び

という


この「仕事は見て盗め」という議論から、
少しぼーっと考えた。



でも武田鉄矢さんの

いい先生を見つけるのも才能なんだよなー


って一言で

なるほどなあと思った。


わたしは今まで良い先生に恵まれてきたなあと思っている。

でもそれって幼い頃に両親が、先生を信頼していたんだよね。
その姿を見てわたしは人を信頼することを学んだ気がしています。


先生


と呼ぶ事。

それはなんだか不思議で


先生と呼ぶ人からは

色々なものが見えてくるんですよね。
学ぶことが。



最近先生がよくないとか話よく聞くんだけど、
私が小さい頃は先生という存在は絶対的だったなあ。

それがいいとか悪いとかそういうのではなくてね。

大人が子供に先生という存在を教えてあげるのも大切なのかなあと思った。


逆にね、私のアメリカ人の主人は
先生の言うことが絶対と思わないで、自分で正しいことを判断しなさいと
母親から教育された。

その結果

物事をまず批判的に見るようになったし、
事実を自分で証明しないと気がすまない正確になった。

主人から学ぶ事も多い。
だからといって、先読みできるわけではない。


先生でも、友達でも同じような人や求めているような人が集まるものですよね。
人って不思議だなあ。



いい先生を見つけるというのも
自分が学びたい事を知っている人なんだろうなあ。


私はいま先生と呼ばれる立場である以上
精一杯私の思いを伝えていきたいなあと思う瞬間でした。