ノンオイル♪黒ごまヨーグルトマフィン★

ほんとうはめちゃめちゃヘルシー指向なのです。

人は体を壊すと食べ物気をつけます。

それで、
自分の体と対話します。

調子がいいと、調子にのります。

気をつけましょう。


で、

このマフィンは
めちゃヘルシーなのです。

ノンオイル。でも、ふわっとおいしい。

水を切ったヨーグルトで作る、まふぃん。

添えたのも、ヨーグルトです♪

んー

やっぱり、素朴でおいしいものって、いいなと思う。