火曜日

本日は、ボスの打撃クラスでした

今日も色んな秘密テクニックを練習して参加した皆さん、しっかりパワーアップしました

そして、今日の練習には久々に木更津に住む会員さんが来てくれました

遠い所からご苦労様です

また定期的に汗流しに来て下さいね

こんな感じで、今日も道場は盛り上がってました

明日も元気に道場にお越しください

お待ちしております

最後に！！

道場の会員さんは同じ階にあるマッサージを20％オフで受けられます。
日頃のトレーニングで疲れてる方、是非利用してみて下さい！！

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月曜日

今日は湯浅さんのグラップリングクラスでした

クラスではパスの打ち込みと十字、三角、ヘリコプターを練習しました

参加した皆さんは今日もみっちりテクニック練習してまた一つレベルアップしたと思います

そして自由練習では、柔術の林さんを交えて部分スパーで追い込んでました

皆さん、柔術着を着てのスパーに慣れてきたみたいでかなり良い動きでした

この調子で更に上のレベルを目指して行きましょう

では、今日はこの辺で失礼します。

本日もお疲れ様でした










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キッズチーム試合報告

今日は、我が道場のキッズチームがレスリングの大会に参加しました

結果は2人が3位内に入賞という素晴らしい結果でした

キッズチームのメンバーは高田浩也コーチの指導の元、一生懸命練習に励んでいたのでそれが結果に表れて本当に良かったです

これからも、表彰台目指して頑張って行こう

今日はホントに
お疲れ様でした。

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土曜日

本日は、ボスの打撃～アミバさんのグラップリング～浅川さんのキックボックスの三本でした

アミバさんのグラップリングでは三角からのバリエーションを練習しました

浅川さんのキックボックスはボクシングのコンビネーションで体動かしていい汗かきました

最後は大流行の柔術のスパーや技術練習で仕上げました

今日は、打撃に組み技に盛り沢山でかなり賑やかな道場でしたね

明日は、お休みです。しっかり一週間の疲れをとって月曜日からまた元気に体動かしましょう

今週もお疲れ様でした


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金曜日

本日は、ボスの総合クラスでした

内容は、載せられませんが参加した皆さんは極秘テクニックをしっかり練習しました

今日のテクニックは知っているのと知らないのではかなり差が出ると思いますので、絶対忘れないようにして下さいね

話は変わって、我が道場のキッズチーム

今週試合を控えていて、かなり気合いの入った練習をしていました

練習の成果を十分発揮して頑張ろう

一般の方もキッズも良い練習して道場は本当に盛り上がってます。

この調子でもっと楽しく明るい道場を作って行きましょう

明日は、打撃にグラップリング、そしてキックボックスと盛り沢山です。

是非、良い汗流しに来て下さい

では、本日もお疲れ様でした



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