ミットにスパー
皆さんこんばんは
本日木曜日はボスの打撃クラスでした
今日もいつも通り、体温まった順にミット打ちでテクニックを磨きました
ボスのミットはブロックより打撃をかわす事を重点的に行うので、皆さん、よけるのがかなり上手くなってます
この調子で打撃を一発ももらわないファイターを目指しましょう
そして今日の一枚は、木更津から練習に来てくれる阿久澤さん
ミットにスパー、そして自主的に補強まで行って、かなり頑張ってました
お疲れ様です
その他の皆さんも、今日はボスに追い込んでもらってかなり良い汗かけたと思います
今日はシッカリ疲れとって下さい。
そして明日は総合クラス
と言っても、皆さんの意見を聞いて何をやるか決めてますので、気になる技なんかがある方是非道場までお越し下さい。
では、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
本日木曜日はボスの打撃クラスでした
今日もいつも通り、体温まった順にミット打ちでテクニックを磨きました
ボスのミットはブロックより打撃をかわす事を重点的に行うので、皆さん、よけるのがかなり上手くなってます
この調子で打撃を一発ももらわないファイターを目指しましょう
そして今日の一枚は、木更津から練習に来てくれる阿久澤さん
ミットにスパー、そして自主的に補強まで行って、かなり頑張ってました
お疲れ様です
その他の皆さんも、今日はボスに追い込んでもらってかなり良い汗かけたと思います
今日はシッカリ疲れとって下さい。
そして明日は総合クラス
と言っても、皆さんの意見を聞いて何をやるか決めてますので、気になる技なんかがある方是非道場までお越し下さい。
では、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
バースデースパー
皆さんこんばんは
本日は林さんの柔術クラス
今日も柔術好きの会員さん達が沢山来てくれました
皆さんクラスでも部分スパーでも、どんどん新しい技にチャレンジしてて、いつも以上に良い練習出来たんじゃないでしょうか
そして今日の一枚は
今日誕生日だった和田さん兄弟と林さん、そしてチラッと写り込んだ清田さんです
和田さん兄弟は、林さんからの誕生日プレゼントで痛い技いっぱいかけてもらってました
うらやましいですね（笑）
最近誕生日続きで、めでたい道場です
このノリで練習の方も盛り上げて行きましょう
明日はボスの打撃クラス
ミット打ちでシッカリ追い込んでもらいましょう
では、明日もお待ちしてます
お疲れ様でした
iPhoneからの投稿
本日は林さんの柔術クラス
今日も柔術好きの会員さん達が沢山来てくれました
皆さんクラスでも部分スパーでも、どんどん新しい技にチャレンジしてて、いつも以上に良い練習出来たんじゃないでしょうか
そして今日の一枚は
今日誕生日だった和田さん兄弟と林さん、そしてチラッと写り込んだ清田さんです
和田さん兄弟は、林さんからの誕生日プレゼントで痛い技いっぱいかけてもらってました
うらやましいですね（笑）
最近誕生日続きで、めでたい道場です
このノリで練習の方も盛り上げて行きましょう
明日はボスの打撃クラス
ミット打ちでシッカリ追い込んでもらいましょう
では、明日もお待ちしてます
お疲れ様でした
iPhoneからの投稿
ボスのミット!!!
皆さんこんばんは
今日はボスの打撃クラス
今日もボスのミット打ち目当てで沢山の方々が練習に来ました
始めは、ちょっと少なめかなと思ってましたが、ジワジワ増え出して、最終的には自由時間に入ってもボスはミット持ってました
最近は、気合い入ってる人が実に多いですね
この調子でテクニック磨いてきましょう
そして今日の一枚は、グアム土産のチョコレートを持ってきてくれた、カドタさんとここ二日動きが良いアウトサイダーガイガイです
カドタさんのお土産皆さんで頂きましょう。ありがとうございます
それとガイガイ、明日も練習こいよ～～～（笑）
継続は力なりですから
てな感じで今日の練習はおしまい
そしてブログもおしまい
明日も林さんの柔術で盛り上がる事間違いありません
沢山の方々のお越しをお待ちしてますよ
では、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
今日はボスの打撃クラス
今日もボスのミット打ち目当てで沢山の方々が練習に来ました
始めは、ちょっと少なめかなと思ってましたが、ジワジワ増え出して、最終的には自由時間に入ってもボスはミット持ってました
最近は、気合い入ってる人が実に多いですね
この調子でテクニック磨いてきましょう
そして今日の一枚は、グアム土産のチョコレートを持ってきてくれた、カドタさんとここ二日動きが良いアウトサイダーガイガイです
カドタさんのお土産皆さんで頂きましょう。ありがとうございます
それとガイガイ、明日も練習こいよ～～～（笑）
継続は力なりですから
てな感じで今日の練習はおしまい
そしてブログもおしまい
明日も林さんの柔術で盛り上がる事間違いありません
沢山の方々のお越しをお待ちしてますよ
では、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
道場は満杯でした!!!
皆さんこんばんは
さあ、今週も元気良く始まりました当道場
さっそく、クラス紹介して行きます
週始めの月曜日は、お馴染みの湯浅コーチによるグラップリングクラス
皆さん気合い入ってて、いつも以上に沢山の方々が練習に来てました
クラスでは、いつもの打ち込みをみっちりと時間一杯まで繰り返し行ないました
基本をしっかり学ぶ事で動きのバリエーションも広がるので、シッカリやって行きましょうね
その後は、柔術の林さんも混ざって、柔術＆グラップリングの部分スパー
皆さん欠かさず、部分スパーやってるので、毎週、毎週動き良くなってます
そんな中で、グラップリングにはほぼ参加した事無かった伊藤君が高校も卒業して、総合的にレベルアップするために、グラップリングクラスにも参加し始めました
写真は湯浅コーチと伊藤君📷
色んな事にチャレンジして、どんどん強くなりましょう
そんな感じで今日の練習はおしまい
今日も皆さんお疲れ様でした、、、、
で終わりたいところですが、久々の忘れ物
タオルとマウスピースです。
忘れた方、早めに取りに来てください
ちなみに3回忘れ物で、、、、有難い謝罪スパー体験の権利が得られます（笑）
まあ、そんなこんなで今日も盛り上がってたし良しとしますか
では、明日のボスの打撃クラスも張り切ってお越し下さい
お疲れ様でした
iPhoneからの投稿
さあ、今週も元気良く始まりました当道場
さっそく、クラス紹介して行きます
週始めの月曜日は、お馴染みの湯浅コーチによるグラップリングクラス
皆さん気合い入ってて、いつも以上に沢山の方々が練習に来てました
クラスでは、いつもの打ち込みをみっちりと時間一杯まで繰り返し行ないました
基本をしっかり学ぶ事で動きのバリエーションも広がるので、シッカリやって行きましょうね
その後は、柔術の林さんも混ざって、柔術＆グラップリングの部分スパー
皆さん欠かさず、部分スパーやってるので、毎週、毎週動き良くなってます
そんな中で、グラップリングにはほぼ参加した事無かった伊藤君が高校も卒業して、総合的にレベルアップするために、グラップリングクラスにも参加し始めました
写真は湯浅コーチと伊藤君📷
色んな事にチャレンジして、どんどん強くなりましょう
そんな感じで今日の練習はおしまい
今日も皆さんお疲れ様でした、、、、
で終わりたいところですが、久々の忘れ物
タオルとマウスピースです。
忘れた方、早めに取りに来てください
ちなみに3回忘れ物で、、、、有難い謝罪スパー
体験の権利が得られます（笑）まあ、そんなこんなで今日も盛り上がってたし良しとしますか
では、明日のボスの打撃クラスも張り切ってお越し下さい
お疲れ様でした
iPhoneからの投稿
今週も色々ありました(^-^)/
皆さんこんばんは
今日はお昼から夜まで大盛り上がりの土曜日でした
さっそくクラス内容
まずはまちこさんのキックボックスクラス
お得意の膝と肘の言い間違い連発の笑い声の絶えないクラスでした
写真は小谷さんとまちこさん
続いてアミバさんのグラップリングクラス
まずはいつもの打ち込み行って技研ではカドワキの練習
こちらの写真はいつも土曜日に練習に来る小林さんと瀬尾さんそしてコーチのアミバさん
クラスはこんな感じで、みんな楽しく練習してました
土曜日は時間が長い分、色々出来るし技術練やスパーも沢山出来ていいですね
その後の自由時間にはなぜかおそろいのまちこさん＆小川さんを発見!!!（笑）
と、まあ、そんなこんなで、今週も終わっちゃいました。さて、来週はどんな練習＆面白い事？がまってるんでしょうか
楽しみですね
では、また来週も元気に楽しく、気合い入れて頑張って行きましょう
今週もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
今日はお昼から夜まで大盛り上がりの土曜日でした
さっそくクラス内容
まずはまちこさんのキックボックスクラス
お得意の膝と肘の言い間違い連発の笑い声の絶えないクラスでした
写真は小谷さんとまちこさん
続いてアミバさんのグラップリングクラス
まずはいつもの打ち込み行って技研ではカドワキの練習
こちらの写真はいつも土曜日に練習に来る小林さんと瀬尾さんそしてコーチのアミバさん
クラスはこんな感じで、みんな楽しく練習してました
土曜日は時間が長い分、色々出来るし技術練やスパーも沢山出来ていいですね
その後の自由時間にはなぜかおそろいのまちこさん＆小川さんを発見!!!（笑）
と、まあ、そんなこんなで、今週も終わっちゃいました。さて、来週はどんな練習＆面白い事？がまってるんでしょうか
楽しみですね
では、また来週も元気に楽しく、気合い入れて頑張って行きましょう
今週もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿