今日のメニューは
3㎞走る
20分70回転負荷4%2セット
レッグカール
レッグエクステンション
アブダクション
各20回3セット
バランスボールを用いた体幹
普通の体幹
以上!
今日、野球部の監督が退職しました。
野球部が負け続けているのもですが、
野球部での問題(選手による練習のボイコット等)が常に絶えなくなってきていたことも一因だと思います。
監督と選手のコミュニケーションや、選手又はチーム全体のモチベーション、選手の自主性、監督のコミュニケーション不足による選手の練習に対する不満…
どちらにも非があると思います。
監督がやめたから野球部が勝つというのは、今の野球部の現状をみる限り、まずないと思います。
しかし、監督はチームの代表としてすべての責任を負い、辞任したんだと思います。
周りの支えて下さっている大人がどのような覚悟で僕らに希望を託しているかを目の当たりにした一日になりました。
支えてもらって当たり前ではなく、支えてもらってそれを自らの努力で掴んだ勝利で恩返ししていかなければいけないなと思いました。
いま僕は膝を怪我していますが、周りの支えてもらっている人たちに応えようとして焦らず、自分ができる精一杯のことを日々積み重ねていきたいと感じた一日でした。
終わり!