こんばんは＾＾
小瀬木かずみ（あじゅ）です！！
トレーニングについてたくさんのお問い合わせをいただいております。
ありがとうございます＾＾
トレーニングのご予約、メニューのお知らせは
3月１日からとさせていただきます。
3月１日前に詳細をご希望の場合は
メールにてお問い合わせいただければと思います。
なお、トレーニング前にカウンセリングを受けていただくと
効果が早くなりますし
リバウンドも少なくなり
楽しんでダイエットできている方が多くいらっしゃいます。
トレーニングの仕組みもご説明させていただけますので、
トレーニングについての理解が深まりますと
効果が増すというがございます！！
トレーニング前のカウンセリングをオススメ致します＾＾
先同期のあやちゃんがトレーニングに来てくれました＾＾
あやちゃんのブログから
ウエディングドレス！！！
「そろそろ衣装選び始めて下さい～」
というﾌﾟﾗﾝﾅｰさんのお声がけに
『ﾌｨｯﾃｲﾝｸﾞ怖っ！(;ﾟдﾟ)』
ということであじゅに連絡。
今後はドレスで曝される二の腕と背中のライン(´Д｀)を重点的にするのと、
憧れの美脚を目指して下半身痩せも頑張っていく予定です。
続きはあやちゃんのブログで
ブライダルトレーニングも行っています＾＾
全体の引き締めはもちろんですが、
二の腕、背中なども集中的に引き締めていきます。
フィッティングのときとサイズが変わることが多いので、
ウェディングドレスのサイズが変更、
サイズ直しができるかをご確認していただいています。
知識０の私にまずは説明から
ほほーー(゜∀゜)
筋肉ちゃんを目覚めさせると何やらいいことが起きそうなお話♡♡♡♡
初めに加圧式ダイエットトレーニングについて、
詳しくご説明させていただきます。
理解が深まると変わりやすいというこたがあるのですが、
それを日々感じています。
→筋肉を目覚めさせることについてのブログはこちら
キラキラウルウル女子になってもらいたいと思います！！
いや、絶対なるけどね～(￣▽￣)
トレーニングを始める前にオススメです＾＾
自分を責めずに、本当の自分が好きになるカウンセリング
2月のカウンセリング予定は
カウンセリングメニュー料金等は
カウンセリングのお申し込みはココロとカラダが軽くなる。お茶会、ディナー会
こちら