鰻定食でパワー補給 | 【自重スクワットマスターryo 】life&work
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【自重スクワットマスターryo 】life&work
大阪在住のスクワットマスター。健康運動指導士、スポーツ科学修士号。
美と健康づくりをテーマに運動指導と講演活動を行っています。
足腰の筋力運動である「スクワット」指導を行っています。
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鰻定食でパワー補給
明日の🦵🦵スクワット講座に備えて
何か💪チカラつくものを摂っておきたい
駅近くまで少し足を伸ばして、、
やってました✌︎
お昼数時間のみの営業
美味しい鰻を手頃に食べれます
頑張ろ明日
はよ寝ねば
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