もうすぐお盆ですね〜
久々髪を整えました
春から続いていた講演がひと段落で
ココロと時間に少し余裕ができた
先週末は、オンラインセミナーで東京へ
音声の都合で空調オフの中90分の白熱セミナー
ペットボトル2本開ける
帰りの新幹線でやっと緊張が解け
空腹感戻りほおばる品川貝づくし
ー講演前日の朝
脳内リハーサルしながらモーニング
どこか落ち着かないのだけど、しっかり食べてる笑
ラジオ「山口敏太郎の日本大好き」ゲスト出演
スクワット&ウォーキングについてお話しています
■朝日ファミリーデジタルに掲載12/15
http://www.asahi-family.com/column/nazo/10699http://careersupli.jp/career/squat/