Skypeでスクワットフォームチェック | 【自重スクワットマスターryo 】life&work

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大阪在住のスクワットマスター。健康運動指導士、スポーツ科学修士号。
美と健康づくりをテーマに運動指導と講演活動を行っています。
足腰の筋力運動である「スクワット」指導を行っています。

今日はSkypeとZoomで

オンラインレッスンと打ち合わせがあります。

オンラインレッスンは、カナダのお客様とつなぎます。カナダ🇨🇦はマイナス15時間、夕方ごろでしょう。以前、バンクーバーに1度行ったことがあり、フライトアテンダントのお友達の家に10日間ほどお世話になった。

人々は穏やか、打解けやすかったワ👥


。。ということで、モーニングはテイクアウト。


本日も仕事がんばりましょう❣️

カナダも冷える、保湿対策にはコレ

私の書籍もよろしくちなみに、今からスクワットフォームチェックのオンラインレッスン。