生き生きと気高く先日の講演ゲストスピーカーにお呼びいただきました帝国ホテル大阪ロータリークラブ様例会にてフレイル予防のお話と、その場ですぐにできるエクササイズこんな不安定で手探りな時代だからこそ今日一日に感謝して生き生きと気高く生きる