電車広告。
スマホと連動して体重の管理ができるみたいですね！
私は、産後体重が戻らず、
半年まえからダイエットをはじめました。
主人には趣味ダイエットやろ？
っと言われるぐらいありとあらゆるダイエットをしてきました。
でも今回は、最後のダイエットにしたい！と強く強く思っております！
現在は、9キロおちましたが、あと5キロ頑張ります！
その中でやはり、一番大切だと思うのはレコーディング。
記録すること。
知ってるわ！
という人も沢山いらっしゃるとおもいますが、続けるのが難しい。
体重、体脂肪、食べたものを毎日記録します。
こういう機能がついてる体重計もいいですし、体重管理するアプリも沢山あります
自分に合うものが見つかり、半年続けられています。
さあ、あと5キロ痩せるぞ～！！