ブログ記事一覧|健康運動指導士の「某トレーナー日誌」 -241ページ目
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健康運動指導士の「某トレーナー日誌」
健康運動指導士・スポーツトレーナーの視点から現場の運動指導のことをつづっていきます。
その他のことも多めに書き綴ります!その他が多いか?
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7/13 「継続は力なり」だ
7/13 週2回の筋トレ
7/12 夏休み「自由研究コース」(申込した)
7/12 感染予防筋トレ
7/11 緊急事態宣言前に筋トレ
7/11 ウォーキングと水分補給
7/10 看板
筋肉になってくれ~#筋トレ#筋トレ飯#鶏そぼろ
7/9 1番の盛り上がり
ひと昔前に東MAXが冷麺について歌っていたような…#冷麺
7/8 整理してからすすめたい…
ピリっと美味しい#麻婆豆腐 #マーボー豆腐
7/7 体力測定後の筋トレ
7/6 言葉がはいってくる
7/6 畳マットもいい
7/5 感染予防してください
7/4 選挙筋トレ
7/4 都議会議員選挙
7/3 みんなおんなじ…。
元気でた!#カレー #カレーライス
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