解禁２週期目
周期１４日目
体温 ３５．８６
排卵検査薬 うっすら陽性
今朝は体温はいつも通り６時半に測ったのですが
その後二度寝してしまって
排卵検査薬は同じ時間に出来ませんでした。
でも、うっすら陽性が出ていました！！
明日にはクッキリ陽性が出るかなー？
ドキドキです。
無事に排卵して、高温期に入ってくれますように。
今週期は生理が終わってから
「１日置きに仲良し作戦
」を計画して
今の所無事に実践出来ています！
排卵までもう一息、頑張るぞ～☆
解禁２週期目
周期１３日目
体温 ３５．７１
排卵検査薬 陰性
今日は、早起きして忘れずに排卵検査薬を使いました！
体温がガクっと陥落したので
いきなり陽性出るかも？と思いましたが
結果は真っ白の陰性でした。
まだなのね。
クロミッドが排卵遅延に効いてくれていれば
来週の前半位には排卵するかな？
タマゴちゃん、ちゃんと排卵してくれますように！！
前回は、「くっきり陽性」が出る前に
前兆の「うっすら陽性」があったので
前兆があるとわかりやすくていいんだけどなぁ。
高温期、グレープフルーツジュースを用意して待ってます☆
最近は、妊娠に対して良いイメージが持てるように
妊娠のメカニズムや産み分けの方法を
ちょっとずつお勉強したりしています。
「こうなって、こうなって、こうなれば妊娠する」という
タマゴちゃんの道のりをイラストで書いてあるものを
じーっくり眺めてみたりして
タマゴちゃんにエールを送っております。
根拠はありませんが、私がイメージする事で
タマゴちゃんが迷わず着床出来るんじゃないかなーなんて
何となく思って。
私にとっても「知る事」がプラスに働いているハズ！！
産み分け方法も、色々あるんですね～。
私も夫も、男女どちらでも嬉しいので
産み分けしよう、というわけではありませんが
とっても勉強になりました！
タマゴちゃん、一緒に頑張ろうね～！！！
解禁２週期目
周期１２日目
体温 ３６．０７
今日から排卵検査薬を使い始めようと思っていたのに
起きてすぐ寝ぼけ眼のままトイレへ行ったら
すっかり忘れちゃってて、検査出来ませんでした
でも寝ても覚めても排卵日を気にしたりしているわけじゃなくて
忘れられる時もあるんだな～
と、ちょっと不思議な感じがしました。
寝る前は「忘れないように」って気をつけてたのに！
クロミッドの時はさすがに忘れなかったけれど。
１９日の診察に合わせて今日から６日間で使い切る
予定を立てていたのだけれど
先生には、クロミッドを飲み終わってから
２～３日したら使い始めてね、と言われていたので
実際は明日からでも、きっと問題無いので、
忘れてしまったのは今日はまだ排卵しないだろうと
思っていたからかもしれません。
でも、たまにはうっかり忘れちゃうぐらいの方が
気楽でいいのかな？とも思います！
ところで、昨日の午前中
気になっていた岩盤浴に初挑戦して来ました
その感想は・・・
「スゴイ
」 という感じでしょうか。
とにかくたくさん汗をかけました！！！
夏でもあまり汗が出ない方なので（良くないですが）
人生で一番汗かいたかも！というぐらいの汗！
貸してもらった作務衣が上下ともビッショリでした。
サウナは苦手なので、ちょっと心配でしたが
全然大丈夫でした☆
思ったより暑いな～と思いましたが
息苦しさがなくて、これなら続けられそうです。
すっごく汗をかいたけれど
その汗はベタつきもせずしょっぱくもなく
不思議な汗でした。
運動の汗をは明らかに違うもの。
岩盤浴後は汗をタオルで拭き取るだけでお終い。
シャワー浴びないの！？とビックリしましたが
汗がパックの役割をするので
シャワーは浴びない方が良いのだそうです。
こんなにベタベタなのに「汗臭いじゃん！！」
と思いきや、全く汗臭くないんです！！
これも、運動の汗との違いでしょうか。
あれだけ汗が出れば、毒素が出てる～という感じがして
気分的にもスッキリしました☆
１回行っただけで、何か体に変化があるのかな？
とワクワクしていた結果、感じた事は
・ぐっすり眠れた
・お肌がスベスベ
ひとまず私にとっての即効性（？）はこの２点でした。
特にお肌！スゴイ！！！
汗で毛穴が掃除されたのかなー？
冷え性と低血圧の改善に、と思っていた所に
うれしい誤算でした
気分転換にもなって
お肌もスベスベ！とくれば続けないわけにはいかない～！
どれぐらいの頻度で通うべきなのかな？
生理中は無理で、高温期後半も怖いな。
排卵時期とかは大丈夫なのかなー？
と考えちゃうと、あまり行けませんね
臆病になりすぎでしょうか。
赤ちゃん待ちで岩盤浴に通いたい人は
どれくらいのペースで通えばいいんだろう。
気になります。
さぁ、今週期は
生理が終わってから順調に
１日置きにタイミングを取ってます
苦になっているわけではないので
排卵日まではなるべく続けたいと思います！
２日起きの方がいいのかなぁ・・・とも思うんですが
２日置いてる間に排卵しちゃったら、と思うと
やっぱり１日置きがいいかな。
今週期は１日置き作戦で頑張ります
解禁２週期目
周期１１日目
体温 ３６．０１
いつもブログにお邪魔させてもらっている
たかこさんが、見事陽性反応が出たそうです
治療も前向きに頑張っていらしたので、羨ましいながらも
ホント～によかったと思います！
私と同じく、辛い思いを乗り越えての事なので
「よし、私も続くぞ！」と勇気をいただけました！
今度こそ絶対に元気な赤ちゃんを産むんだ～！！
アメブロ界にベビーラッシュが来ますように
私はこれから排卵が待っているので
今月もタイミングをたくさん取って頑張ります！
さて、「黄体機能不全」の他に
最近気になる事がもう一つあります。
それは
ＰＭＳ（月経前症候群）というもの。
ほとんどの女性が何らかの症状を訴えるようですが
その症状も様々で２００以上あるとの事。
また、日常生活が脅かされるほど精神状態が乱れて
症状が深刻になると
月経前不機嫌性障害（PMDD）というものになるそうです。
身体的な事（下腹部痛、頭痛、だるい、眠いなど）もそうですが
私の場合は、精神面でも現れている気がします。
とりあえず日常生活も送れますし
PMDDとまではいきませんが
イライラしたり、機嫌が悪かったり
なんでもないようなちょっとした事で怒ったり、泣いたり。
生理前は本当に不安定になる、と後から感じます。
夫にも「生理前に毎回こんな事では疲れる」と
言われた事があります。
私も疲れるよ、と心底思っていました。
私の悪い部分を全て「ＰＭＳ（月経前症候群）なら仕方ない」と
一言で片付けるつもりはありませんが
イライラしたり、怒ったり泣いたりしてしまうと
「我慢しろ」「ワガママだ」と言われる事もあって
私も、出来るならそうしたいと思います。
けれど、私だって毎月毎月
あんな風になるのを、楽しんでいるわけがなくて
穏やかに過ごしたいに決まっています。
なのに、自分ではコントロールしきれない部分が
あるような気がしてなりませんでした。
思えば、ずっと前から辛かったのだと思います。
その辛さからは逃れられないと思っていましたし
単に、自分の性格の問題だけだとも思っていました。
ＰＭＳ（月経前症候群）で悩んでいる人がたくさん居る
という事実を知って
「あぁ、これか・・・」という思いと
流産後は、特に泣いたり怒ったりが激しくなっていた為
私が単にものすごく弱くて、ワガママで、嫌な奴で、
ひどい妻なのを、生理のせいにしているんじゃないかと
思う所もありました。（夫がそういう言い方をするので）
なので「原因があるんじゃないか」と思えた事で
何だかホっとした気がしました。
けれど、流産の辛さと同様に
男性に理解してもらうのは難しいと思います。
それでも、我慢だけではコントロール出来ない部分もあるという事を
知って欲しいと思いました。
女性の私でさえ、知らなかった事。
話さずわかるわけはありません。
昨日、「ＰＭＳ（月経前症候群）」というものについて
少し話をしてみました。
症状や原因をＨＰを見てもらったりして。
「だからあなたが我慢して」と言いたいわけではなくて
ただ知って欲しかったので。
怒って泣いて、ただストレスを発散しているように見えても
私だって毎月毎月辛いんだよ。
どうしたらいいか、悩んでもがいているんだよ。
「ホルモンのせいで」と言ったところで
目に見えない分、なかなかピンと来ないのでしょうが
少しでも、理解してもらえれば・・・。
結果、だいぶわかってくれたようです。
これから理解出来るように努力をしてくれる、との事です。
ただ単に「またかんしゃくを起こしている」という
冷たい事を簡単には言えないと思った、と言ってくれました。
私自身、頑張って出来る部分は改めて頑張る、と話しました。
話してみて、気持ち的に安心出来た事で
二人で少しずつ乗り越えていけたら、と思います。
解禁２週期目
周期１０日目
体温 ３６．０３
クロミッドも飲み終わり
今日はちょっと寝坊しちゃいました。
今日は何だかなーんにもしたくありません。
やたら眠かったり、ダラダラしちゃったり。
でも、そんな日があってもいいんですよね～。
今まで長くて辛い通勤、仕事、家事
頑張って来たんだし
これから赤ちゃんが戻って来て
元気に生まれて来た時
また慌しくなるのでしょうし！
今はお休みの時なのだと思うんです。
毎日お休み、というわけではないけれど。
外で一生懸命働いている
夫にはちょっと申し訳ないんですが
たまには「何もしない日」があっても・・・ね。
というわけで、今日は夕食も手抜きでいいかな。
掃除も洗濯も、明日明日！
明日はまた頑張るぞ！
のーんびりしちゃいます。
今日はブログも短めで
解禁２週期目
周期９日目
体温 ３６．０４
クロミッド服用５日目
クロミッド、忘れる事なく無事に飲み終えました！
次は排卵検査薬です！
次回の診察が１９日で、検査薬は６日分あるので
１４日～１９日試してみて
１９日の診察では排卵が終わったのを確認
出来たらいいな～という感じです！
排卵検査薬も毎朝一番の尿で
「同じ時間に」と書いてあるので
今週の土日も二度寝作戦になりそうです。
今の所、クロミッドも検査薬も
苦になる事なく、むしろ
「赤ちゃんの為に今出来る事をしている」
という充実感さえある気がします。
そりゃー自然に体温が安定してくれるのが
一番嬉しいのですが
なかなか自分自身でコントロールするのが
難しいところなので
そんな自分にも、出来る事があって
赤ちゃんに会える日に、１日１日
近づいて行っていると
最近はよく思えるようになりました。
まだ落ち込んだり、泣いてしまう事もあります。
「前向きな私」は周りからは
見えにくいのかもしれないけれど
それでも、自分自身だけは
「頑張ってる」
「前向きになって来ている」
と認めてあげたいと思います。
ところで「黄体機能不全」と流産って
何か関係あるのかなー？と気になっています。
調べてみると、不妊・流産・反復流産の原因の一つ
とされているようなので・・・
私は９週での繋留流産だったのですが
おそらく母体に問題があったわけではなくて
最初から育たない卵だったのでしょうと
言われていました。
でも、もしかして黄体機能不全が原因なんて事は・・・？
もし、適切な処置（黄体ホルモンの補充など）をしていたら・・・
「もし」を考えても、赤ちゃんが生き返るわけではないけれど
黄体機能不全が原因だとしたら
次回の妊娠も・・・？と不安にかられます。
次回の診察で、先生に質問してみようかな。
解禁２週期目
周期８目
体温 ３５．８３
クロミッド服用４日目
クロミッド服用も残す所あと１日です！
体温はまさに低温期といった感じで
生理の出血もやっと止まってくれたみたいです。
そうそう、妊娠に向けて
ずっと続けている事が一つありました！
前回の妊娠中に知って飲み始めた
ピジョンの「葉酸プラス」というサプリメント。
妊娠初期に「葉酸」が重要だと知って
妊娠発覚後、すぐに飲み始めました。
結局は赤ちゃんの役に立てなかったのかもしれませんが
妊娠がわかる前から飲むのが良いという事と
ビタミンや鉄分も含まれているので
飲み続ける事にしました。
術後しばらくは、飲んでいませんでしたが。
さて、最近考えてしまう事。
それは、友人の結婚式に出席出来るかどうか。
出席したい、出席した方がいい、出席しなきゃ
という思いももちろんある中で
行きたくない、身近過ぎる妊婦を目の当たりにして
ちゃんとお祝いしてあげられるだろうか
そういう心配もあって・・・・・。
「じゃあ無理せず欠席すれば」と夫に言われても
「でも・・・」という気持ちになって
「じゃあ頑張って出席したら」と言われても
「でも・・・」となってしまうんです。
どっちつかずで。
１００％手放しでお祝い出来ないのなら
欠席した方が良いと言うわけじゃないし
辛くてもその場限り、やり過ごそうと思えば
何とかなるような気もする・・・
後日、泣いても落ち込んでもいいから
出席するべきじゃないか・・・
大事な友達の、一生に一度の結婚式。
彼女なら、きっと私が欠席したとしても
私の気持ちを汲んでくれると思います。
嫌味でもなんでもなく「気にしないで」と
きっと言ってくれるのだと思います。
そんな彼女に、どうして自分は二つ返事で
「喜んで出席します」と言えないんだろう。
こういう時、辛い経験をしたとは言え
自分がものすごく嫌な人間に思えます。
彼女が妊婦でなかったら
喜んで出席していたのに。
色々と考えては
「よし、出席で返事を出そう」と意気込んで、
また考えてしまって、迷う。
出席しての後悔と、欠席しての後悔・・・
もしかしたら、後悔はどちらにも
待ち受けているんじゃないかと思います。
「行けばよかった」
「行かなきゃよかった」
とすれば、彼女に喜んでもらえる分だけ
出席した方が、良いんじゃないだろうか。
ん？結局答えは出ているのかな。
ん～、まだ少し考える時間はあるのですが
あまり考えちゃいけないかな？
解禁２週期目
周期７目
体温 ３６．１３
クロミッド服用３日目
今日も、二度寝作戦で
無事にクロミッドを服用出来ました！
月・火と飲んで
金曜日位から排卵検査薬を
６日間使ってみる予定です！
ちゃんと高温期に入ってくれますように！
今からドキドキしちゃいます。
戌年生まれは叶わなかった・・・と
ちょっと落ち込んだりしましたが
双子ちゃんだったら戌年かも？と
ちょっと思ったり。
さて、まだ生理の出血が少しあって
なかなか終わってくれませんが
そろそろ終わる頃です。
終わったら、冷え性改善のために
岩盤浴でも行ってみようかと思います。
あと、低温期に豆乳を飲むといいと聞いたので
初めてチャレンジしてみました！
調整豆乳は、ちょっと飲みにくかったので
続けるには、味付きのジュースのような
豆乳飲料にした方がいいかな～と思いました！
ただ、大豆製品はあまり取りすぎると
よくないようなので
ほどほどにしておかないといけませんね。
程度がよくわからないので
ちょっと困ってしまいますが、とりあえず
今日は夕食にお豆腐を食べたので
飲まないでおきました！
高温期はグレープフルーツがいいらしいですが
それもホントかな～？
試してみたいと思います！
お薬も飲んでいて、十分効果があったとすると
＋豆乳やら岩盤浴やらはやりすぎかなー？
色々試してみたくなっちゃいますが
やりすぎてもいけないでしょうし
一気に始めると、どれが効果的だったのか
わからなくなってしまうかも？
でも、相乗効果があったりもするかも？
ほどよくやって行こうと思います！
解禁２週期目
周期６目
体温 ３６．０８
クロミッド服用２日目
今日は、クロミッドを飲むために
休日なのにいつも通り起きて
一人寂しく朝食を食べてから
二度寝しました！
あと３日は飲み忘れないように
頑張らなくちゃ～
さて、今日は午前中少し雨が降って
お花見に行けるか心配していたのですが
午後からは日も射して来て
晴れたり曇ったりの繰り返しでした。
それよりも、風が強くて大変でしたが。
風のおかげか、公園はそれほど人手もなく
のんびりお花見する事が出来ました！
一応露店も少し出ていて
お祭り気分を満喫☆
赤ちゃん連れが多かったので
「いいなぁ～・・来年は私も・・・」なんて思いつつ
プラプラと公園内をお散歩して
帰って来ました！
ホントに風がすごかったので
桜吹雪がすごい勢いで舞っていましたが
それもまたキレイで素敵でした！
写真も、アップしまーす
お散歩ロードの両サイドに桜が植わっているので
歩きながら見上げると
桜のトンネルのようで、気持ちよかったです！
もうちょっと晴れていたら
もっとキレイだったんだろうな～！
でも、のんびり出来て大満足でした！
これは、お散歩ロードの入り口です。
お散歩ロードの中はこんな感じ！
見上げると、桜のトンネル～！
解禁２週期目
周期５目
体温 ３６．０７
クロミッド服用１日目
今朝で生理５日目なので
クロミッドの服用を開始しました！
今日から５日間、毎朝同じ時間に飲むように
との事でなので、土日起きるのが少し辛いですが
二度寝して乗り切ろうと思います！
タマゴちゃんがちゃんと育つ為なら
早起きぐらいどうって事ないです！
週末は、ＧＷの計画を立てなくちゃ。
もう遅いぐらいなんでしょうけど
何か考えておかなきゃもったいないですよね！
もっと早く決めればよかったんですが・・・。
近場でも良いので
どこかに連れてってもらおうと思います！
もちろん、妊娠が発覚して
嬉しいキャンセルになる事も望んでいますが。
遠くでは、九州あたりに行ってみたいな～と話していて
福岡、長崎あたりなんていいなぁ～と思っています。
あと、夫が鳥取砂丘が見たいと言うので
鳥取や四国、広島、岡山・・・う～ん、迷います。
もう少し近い所でもいいかな～。
さて、私の住んでいる地域では
今週末、桜が見ごろを迎えるそうです
有名な桜の名所に行きたいな～という思いも
毎年あるにはあるんですが
人ごみを考えると、なかなか足が伸びません。
昨年は、近所の大きな公園に行きました。
バーベキューをする人やお弁当を食べる人で
そこそこ人出はあるんですが
比較的ゆっくり見られるので、気に入っています。
今年も、公園でゆっくり桜を眺められたらいいな。
来年は、ベビーカーを押して
赤ちゃんにと一緒にお散歩したいな～。
きっと、そう遠くない未来だと信じてます