解禁２週期目
周期１２日目
体温 ３６．０７
今日から排卵検査薬を使い始めようと思っていたのに
起きてすぐ寝ぼけ眼のままトイレへ行ったら
すっかり忘れちゃってて、検査出来ませんでした
でも寝ても覚めても排卵日を気にしたりしているわけじゃなくて
忘れられる時もあるんだな～
と、ちょっと不思議な感じがしました。
寝る前は「忘れないように」って気をつけてたのに！
クロミッドの時はさすがに忘れなかったけれど。
１９日の診察に合わせて今日から６日間で使い切る
予定を立てていたのだけれど
先生には、クロミッドを飲み終わってから
２～３日したら使い始めてね、と言われていたので
実際は明日からでも、きっと問題無いので、
忘れてしまったのは今日はまだ排卵しないだろうと
思っていたからかもしれません。
でも、たまにはうっかり忘れちゃうぐらいの方が
気楽でいいのかな？とも思います！
ところで、昨日の午前中
気になっていた岩盤浴に初挑戦して来ました
その感想は・・・
「スゴイ
」 という感じでしょうか。
とにかくたくさん汗をかけました！！！
夏でもあまり汗が出ない方なので（良くないですが）
人生で一番汗かいたかも！というぐらいの汗！
貸してもらった作務衣が上下ともビッショリでした。
サウナは苦手なので、ちょっと心配でしたが
全然大丈夫でした☆
思ったより暑いな～と思いましたが
息苦しさがなくて、これなら続けられそうです。
すっごく汗をかいたけれど
その汗はベタつきもせずしょっぱくもなく
不思議な汗でした。
運動の汗をは明らかに違うもの。
岩盤浴後は汗をタオルで拭き取るだけでお終い。
シャワー浴びないの！？とビックリしましたが
汗がパックの役割をするので
シャワーは浴びない方が良いのだそうです。
こんなにベタベタなのに「汗臭いじゃん！！」
と思いきや、全く汗臭くないんです！！
これも、運動の汗との違いでしょうか。
あれだけ汗が出れば、毒素が出てる～という感じがして
気分的にもスッキリしました☆
１回行っただけで、何か体に変化があるのかな？
とワクワクしていた結果、感じた事は
・ぐっすり眠れた
・お肌がスベスベ
ひとまず私にとっての即効性（？）はこの２点でした。
特にお肌！スゴイ！！！
汗で毛穴が掃除されたのかなー？
冷え性と低血圧の改善に、と思っていた所に
うれしい誤算でした
気分転換にもなって
お肌もスベスベ！とくれば続けないわけにはいかない～！
どれぐらいの頻度で通うべきなのかな？
生理中は無理で、高温期後半も怖いな。
排卵時期とかは大丈夫なのかなー？
と考えちゃうと、あまり行けませんね
臆病になりすぎでしょうか。
赤ちゃん待ちで岩盤浴に通いたい人は
どれくらいのペースで通えばいいんだろう。
気になります。
さぁ、今週期は
生理が終わってから順調に
１日置きにタイミングを取ってます
苦になっているわけではないので
排卵日まではなるべく続けたいと思います！
２日起きの方がいいのかなぁ・・・とも思うんですが
２日置いてる間に排卵しちゃったら、と思うと
やっぱり１日置きがいいかな。
今週期は１日置き作戦で頑張ります