みなさん、こんにちは
今日もサッカーのお話。
長谷部選手、マヤ選手、テセ選手などなど、サッカー選手のブログを見るのが好きな私ですが、この人のブログもたまに読んでいます。
http://ameblo.jp/cyc531/
大宮アルディージャのチョ・ヨンチョル選手です
実は彼がどういう選手なのかも知らないし、プレーしているところも見たことない・・・
でも、このブログの感じがとてもいいんですよ
平仮名で文章を綴っていて、ミスはあるけど、一生懸命自分の言葉で書いているのが伝わってきます。
ファンからのコメントがヨンチョル選手が読めるように、平仮名で書かれているのもいいですね～。
こういう交流っていいなぁ
日本サッカーと韓国って昔から結びつきが強い気がします。
パク・チソンだって、京都パープルサンガにスカウトされて、そこから芽を出していったわけだし。
サガン鳥栖の監督、ユン・ジョンファン監督もがんばってますよね
ちょっと順位が下がってきたけど、J1昇格した年で7位っていうのは上出来
日本と韓国、お互いいい刺激を請合ってがんばっていってもらいたいです。
さてさて、今日のお料理。
この日は、タコの炒め物を作ろう！！と決めていたのですが、タコが高い・・・
そこで、チャンプルみたいに豆腐を入れてみようと思って、チャンプル風の炒め物にしてみました
タコとコチュジャンの相性はバツグンですね
☆材料（4人分）☆
ゆでたこ：100ｇ
木綿豆腐：1丁
にら：1束
もやし：1パック
しょう油：大さじ1
コチュジャン：小さじ2
魚醤（あれば）：小さじ2
酒：大さじ1/2
ごま油：大さじ1
塩・胡椒：適量
☆作り方☆
①タコは一口大の乱切りにします。
木綿豆腐は30分～1時間ほど重しをのせてよく水気を切ったあと、1.5cm角に切ります。
にらは長さ3cmに切ります。
②フライパンにごま油を熱し、にら・もやしを炒めます。
しんなりしてきたら、しょう油・コチュジャン・魚醤・酒を加え、よく炒めます。
③たこ・豆腐を加え炒めます。
たこは火が通り過ぎると固くなってしまいます。
豆腐はかき混ぜすぎると、ボロボロになってしますので、軽くなじませるくらいでOKです。
④塩・胡椒で味を調えて出来上がりです。
☆余談☆
以前からハーブティーに凝っているというお話をしていますが、今日は特にオススメのハーブティーを紹介します
生活の木の「マンスリーリズム」というハーブティーです。
セージ・ヤロウ・ジャーマンカモマイル・ブラックベリーリーフなどがブレンドされています。
このお茶のすごいところは、PMSや生理痛に利くところ
私もお店の方に勧められたときは半信半疑だったんです。
先月気休めに飲んでみようと思って飲み始めたら、生理前のお腹のハリがない・・・
お店の方に「すごいですね！！」とお話したら、「生理の2週間前から飲み始めるといいですよ」と言われ、今月はせっせこ飲んでいたんです。
そしたら、あんまり痛くない
今月は痛み止めの薬なしでなんとか過ごせそうです
若干痛いけど、ガマンできるかなって感じで。
薬飲まないで過ごせるなんて、いつ以来だろう・・・
前までは生理が始まって3日間はずっと薬を飲んでいたのに。
私はたまたまぴたっと合って効果が出たみたいなので、誰でも利くというわけではないらしいです。
でも、生理痛で悩んでいる方は、試してみる価値ありですよ
spriteの部屋のデスク。
今はあんまり見なくなった？？サーモマグに入れて飲んでいます。
次回は未定ですが、たぶんお料理かなー。
次回もお楽しみに
