す家族・仕事・自分を大事にする生き方。
女性の人生キャリアアップサポートします。
メンタルコーチ平野いずみです。
今朝の私へのメッセージ
今やるべきことを考えて
でした。
今週末は
小学校でのメンタルトレーニング授業と
キッズチャレンジプロジェクトのリーダー育成研修説明会、
（※リーダー育成に関しては後日詳しくお伝えします
）
そして人生初めての地への出張準備と
盛りだくさんの予定です。
正直あわあわしております
そんな時に限って
普段やらないようなことをどうしてもやりたくなったり、
例えば
買っただけで”つんどく”状態だった本を読みたくてたまらなくなったり、
なかなか取りかかれなかったネット関係のことに手をつけてみたり、
妙に手間のかかる料理をしてみたり
買い物に行きたくなったり、
どうしてもあの服がほしくなったり、
極めつけ
友達から「今日会おう？」のお誘いに、
OK
しそうになり、
その時に今やるべきことを考えて
で、
我に返りました（笑）
目標は何か
そのために今日のやることは？
書き出して、整えてました
さあ、今日も目標達成のために、大事な一日。
やりきります
出張から帰ってきたら、ゆっくりお茶しようね
しばし妄想カフェ
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５月２６日（土）
マインドフルネスタイム
（ヨガ・呼吸・瞑想・セルフコーチング）
６月２日（土）
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６月１３日（水）
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女性起業家のための① 「自分らしく生き生き輝く成功メンタルトレーニング」体験講座
女性起業家のための② 「自分らしく生き生き輝く心とカラダの繋がり」 メンタルマネージメント講座
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