福岡市土井・ミスサイゴン

今日は朝から雨だったので、お出かけは中止。代わりと言ってはなんですが、ランチに相方君がずっと行きたがってた、ラーメン（中華料理？）店へ。
山ちゃんラーメン
ところが、連休のためか？お休み
ざんねーん
どこへ行くかなあと、近くにベトナム料理店があったのを思い出し、そこへ。

ミスサイゴン

中は飾り気のない食堂で、大名なんかにあるおしゃれなエスニック料理店とは似ても似つかないんだけど、ベトナム人のスタッフが片言の日本語で対応してくれて、逆にこんなお店の方が安心できます(笑)
私たちが入店したときは、お客さんいなかったけど、予約席が１卓。
注文終わった頃、予約した家族連れともう一組家族連れが相次いでやってきて、あっという間ににぎやかに。地元に根付いてるんですね。
実際、ランチも安くてボリューム満点。味付けも大満足でした♪

私が頼んだのは
鶏肉のレモングラス炒めと生春巻きのランチセット

ちょっと脂っこかったけど久々に「アジア飯！」っていうものを食べられて幸せ♪
生春巻きはボリューム満点でつけだれのニョクマムもしょっぱくなくて美味しかったです。
できたら中のお野菜がシソではなくシャンツァイだったら良かったんだけど、こっちでは手に入りにくいからしょうがないかな？アボカドがなかなかよかったです。
自分で作ることがあったら真似しよう

相方が頼んだのは
フォーと焼き飯のランチセット

炭水化物+炭水化物頼むか？(￣ー￣；
でもフォーもカオパッ（ベトナムではなんて言うんだろう？）も美味しかった～♪
目玉焼きと卵抜きで作ってもらえるなら、今度焼き飯と春巻きランチ食べたいです

相方は今日もコナミへアタックに(笑)
私はのんびりNHK杯見てます(笑)

ミスサイゴンベトナム料理店 （ベトナム料理 / 土井駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.5

コナミのイベント参加

今日は祝日なので､スポーツクラブは一日イベント。
ステップはなかったので、お昼のアタック60と夕方のヒーリング60に参加。
常日頃、レスミルズフリークは変わってるのかな？とちょっと思っていましたが、今日確信した（笑）
長野のスポーツクラブがいかに健全だったかを実感致しました。
てか、うちのホームが変過ぎるんじゃね？
普段レスミルズはステップとヒーリングしかしないから分からないだけ？
でもプログラムは昔々、長野でやったことのあるワムのフリーダムやマドンナ、新しいところも最近復帰してちょろっとやったことのある奴ばかりだったので、何とかやれた
でもなんでアタック60嫌いだったかも思いださせられた～(-_-メ

ラウンジ大嫌い！！！！！！！！！！！！！

てこと（笑）

今日の夕ご飯は､寒くなったので、珍しく正統派和食。
満月みたいなのは、お大根です。念のため
でも肉じゃがはトマトとハーブだから正統派じゃないか…(*^▽^*)
魚はカレイの煮付け！



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ぐうたらしました（笑）

今日は毎月定例のMeetingに行くため､朝いちの飛行機で東京まで行く相方を空港まで
夏の間は朝日を浴びながら運転してたのに、今は真っ暗な中季節を感じます。
お仕事してないから、こんなこと言うの贅沢かも知れないけど､今日はひとりなので､一日、のんびりすることに決めてました
溜まってたスケートやラグビーの録画をみたり、お昼寝したり（笑）
観るつもりもなかった｢スポーツマンNo.1決定戦｣観ちゃったり（笑）
日が暮れたらお供はドイツワイン
昨日はボジョレーヌーボー空けたけど､リースリングがやっぱり１番好き
こんな日はお料理も手抜き
でもね､実は大好きなんです。レタスとオリーブオイル、レモン､塩胡椒だけのサラダ

明日はまた日常に戻ります。
お天気いいみたいだから、おふとん干して､コナミ行って、テニスして



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久々のヒット！

今日はクマウチ君は自宅でお仕事。
お昼ご飯もきちんと作りました

ブロッコリーとカリフラワーのスパゲティ、トマトソース

自分で言うのもなんですが、これがほんとに美味しかった(o^～^o)
パスタ茹ですぎた？と思ったけど、ちょうどよくて、美味しい！
私はもうずっと、実家にいる時から、ディチェコしか使いません。昔は高かったけど、随分安くなりました。お勧めです(*^ー^)ノ
後オリーブオイルも今年のやつに変わったからかな？苦みが少なくて使いやすい。
野菜たっぷりのスパゲティの時は、茹でる時に昆布を入れます。時間差でパスタと一緒に野菜も茹でてしまいます｡その方が野菜と昆布の美味しい出汁がパスタに入って美味しくなると思う。
ランチの後はコナミへボディステップ４５やりました。
新曲になってまだ一ヶ月だけどもうMix。週に３回（30,45,60１回ずつ）しかないから、覚え切る前に変わってシマイマス
コナミの後はテニスクラブへ（笑）
運動しすぎかな？でもとても気持ち良かったです。

夕ご飯は
かぶと豚バラ肉の煮物
水菜とジャコのサラダ

今日はお昼も夜も美味しく頂きました(^-^)/

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今日の晩御飯

久々の投稿です。

今夜のメニューは

トンポーロウ
焼キノコと水菜のおひたし
ぶりの漬け丼

ぶりは先日相方が、大分へ出張に行った時のお土産です
「りゅうきゅう」という郷土料理だそう。
そのまま食べてももちろん美味しいですが、お茶漬けにしても美味しいです(o^～^o)

角煮は久々。
ここ福岡も急に寒くなり、煮込み系のお料理恋しくなってきました。
週末は職訓時代の同級生の結婚式で長野に。
もっと寒いんだろうなあ(*_*)

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