こんにちは
柴田晴子です。
美構造身体の使い方講座のご案内です。
もともと私がこの講座を受講したのは、ママと一緒に教室に来てくれる子ども達と身体に負担をかけることなくおつきあいするためでした。
受講してまず思ったことは
「子育て中のパパ・ママだけじゃない。お孫さんと一緒に遊びたいおじいちゃん・おばあちゃんが知っていたら、もっとお孫さんとの時間を楽しめる」
ということです。
こんなお悩みはありませんか？
・お孫さん（お子さん）を抱っこしたいけれど、腰に負担がかかって抱っこできない。
・お休みの時にお孫さんが遊びにきてくれるのは嬉しいけれど、とても疲れる。
など。
子育て真っ最中のママ向けとなっていますが、
☆ 子育て真っ最中のママはもちろん
☆ お孫さんと楽しく過ごしたいおばあちゃん
☆ 子どもとふれあうお仕事の保育士さん
☆ 身体に負担がかかる介護をされている方
☆ 自分自身の簡単なセルフケアの方法を知りたい方
☆ パソコン作業やハンドメイドなどで長時間同じ姿勢で作業をする方
などにオススメです。
【講座内容】
☆ 美構造基本姿勢
☆ 手首や腰が痛くなりにくい抱っこのコツ
☆ 短時間で出来るパパママセルフケア
☆ 授乳など前かがみ、座り姿勢のポイント
☆ 子どもの姿勢調整ケア
☆ リラックス出来る呼吸法
☆ 笑顔トレーニング
お子様同伴OKです。
子育て真っ最中のママ向けとなっていますが、身体の使い方ですのでいろいろな方に応用できます。
講座の詳細です。
【日時】
5月30日（水）10時30分～12時30分
＊入室は15分前からとなります。
【場所】
カルチャーペポ
愛知県名古屋市昭和区山手通４－１５ ペポ山手ビル２Ｆ
【服装・持ち物】
動きやすい服装、お飲み物
【参加費】
5,400円
＊申し込み後1週間以内にお振込みください。
【講師】
柴田 晴子（しばた はるこ）
学生時代に幼児教育、初等教育を学んだものの事務職に就く。
3人目の育児休業復帰後、退職。
退職後、趣味を活かしてお子様連れOKの教室を開催。
受講者数は15年間で2000人以上。
子供の頃は空き地や林などで遊んでいたからか、基本的に身体を動かすことが好きで、45歳を過ぎて出会ったトランポリンにはまる。
いつか孫ができたら、元気で一緒に遊べるおばあちゃんになりたいとセルフトレーニング中。
ご質問等がある場合はこちらからお問い合わせください
※お申し込み後、返信メールが届きます。
届かない場合は、メッセンジャー・メール・LINE@のトークからお問い合わせください。
【キャンセルについて】
お申込みをキャンセルされた場合、振込み手数料を差し引いてご返金させて頂きます。
開催日当日より7日前まで：全額返金いたします 。
開催日前日より6日前まで：事務手数料として50％いただき、残額を返金いたします。
開催日当日：返金はございません。（１回のみ振替受講が可能です。）
※未入金の場合も上記のキャンセル料が発生します。
期日までにお振込をお願いいたします。
もっと子どもたちと楽しく過ごしたい方のご参加をお待ちしております。
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