☆【明日10時申込受付開始！】7月9日 毎日の食事でむくみを解消する！薬膳レシピ講座in札幌
先日よりお伝えしております、
「毎日の食事でむくみを解消する！薬膳レシピ講座in札幌」
ですがいよいよ、
明日6月9日10時より
お申込受付を開始いたします。
むくみの解消には、食べるもの／食べ方がとても大切です。
薬膳とは、たま～に食べる特別のものではありません。
「身体の不調を予防し、解消するために、普段の献立で、毎日普通に対策していく」ということ、なんですよ。
この「毎日の食事でむくみを解消する！薬膳レシピ講座in札幌」では、
・「体質チェックシート」を使ったむくみのタイプ分け（実習）
・タイプ別の、それぞれが摂るべき食材リスト
・タイプ別の、避けた方がよい飲食のパターン ←コレが効く！
という内容を、1時間半で学んでいただきます。
「タイプ」がわかったら「これをこう食べたら良いんだ！」がわかりますからね(*^^*)
さらに、ご自身や家族の、それぞれのタイプに合った、「薬膳レシピ」をプレゼント！
講師はわたくし、
松本比菜
(株)まつもと漢方堂 代表取締役
国際中医主治医師
医薬品登録販売者
が担当します。
7月9日（木）10：00～11：30
「毎日の食事でむくみを解消する！薬膳レシピ講座in札幌」
は、こちらのブログをお読みのみなさんを、
【明日6月9日10：00から】
お受付いたしますので、明日のご案内記事をお見逃しのないようになさってくださいね！
