気虚で風熱の風邪にどう対応する？何日後にどうなる？

☆気虚で風熱の風邪にどう対応する？何日後にどうなる？

先日お話ししたこちらのLIVEですが▼

いつにも増して高評価をいただいております。

ありがとうございます！

コメントでご質問をいただいたのですが、このご質問が実によい問いだったんですよ。

「気虚」と「熱型の風邪」の治し方について、整理したい方からのご質問でした。

この辺、教科書的には「こうする」という基本的な方針が書かれていますが、実際の相談現場ではいくつもの選択肢があります。

風邪の重さと、もともとの患者さんの体力・抵抗力とが、毎回変わりますからね。

いくつもの選択肢の中から、ピッタリ合うように組み合わせて調整していく。

ここが、「腕」だと思うんです。

業界の言葉ではこれを、「随証加減（ずいしょうかげん）」と言います。

状態に合わせて、処方内容をアレンジしていくよ、という意味です。

「傷寒論」には、このアレンジパターンがいっぱい出てきます。

「～～～～だったら○○を加える」

「～～～～だったら△△を抜いて□□を増量」

とかね。

アレンジして、ピッタリ合うように調整するやり方が書いてあるのが、「傷寒論」。

決して、杓子定規に合わせるべきものでは、ないのです。

コメントでは、「何日後にそうなりますか？」というお言葉も見られました。

この辺、まさに傷寒論を下敷きにされたお言葉だと思います。

現代では、伝経も早いし、熱化も早いよ！

インフルエンザとか、ビックリするほど早かったことが😵‍💫

この、「書物に出てくる知識」と「現代に生きる生身のわれわれ」とのギャップにも、現場では日々直面します。

では、実際の現場では、風邪にどう対処していくか。

▶こちらでお話しします

第１回　漢方相談を仕事にする実践講座 – 医療関係者向けサイト | 小太郎漢方製薬株式会社

★参加無料

★11月15日(日)14:00～15:00

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医療関係者に限らずご参加いただけますので、気になる方はぜひ。

札幌会場では、終了後、まつもとや現役メーカー営業さんと直接話せる「質問＆交流会」も行います（参加自由）。

お近くにお住まいの方は、どうぞまつもとに会いにきてね。

現在オンライン・リアル合わせて100人超の方にお申込いただいてるそうです。

みなさんとお目にかかるのを楽しみにしています🍀

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朝起きられないことと血圧の関係 中医学で整理します

☆朝起きられないことと血圧の関係　中医学で整理します

よく、

「血圧が低いから、朝起きられない」

という言葉を聞きますね。

完全に、原因と結果を取り違えています。

「毎日肉を食べるから長生き」と同じです。

「コーヒーをたくさん飲むひとは胃がんにならない」も、同じ論理ですね。

これは、中医学的な人体の見方を知ると、カンタンに見抜ける「思考の落とし穴」なんです。

説明します。

まつもとは、長く体調不良でした。

どのくらい不調かというと、朝起きられないほどでした。

まず、幼稚園。

起きられないし、起きてもすぐには動けないので、幼稚園バスに置いていかれそうになります。

くるっと回って、30分後にはまた近くを通るのを知っているので、

「ちょっと遠いけどそっちで拾ってもらえないか」

「いや、そこまで歩くなら大した時間は稼げないか」

などと考えていました。

小学校に上がると、帰宅後だるくて動けないので、部屋がどんどん散らかります。

夏休みや冬休みになって、身体が回復してくると、休み後半、部屋がすっきり掃除されます。

でもまた学期が始まると、すぐ足の踏み場がなくなります。

コーヒーなしでは朝学校へ行けなくなったのは10歳でした。

授業中の居眠りが始まりました。

今なら原因が分かります。

「気」が不足していたんですね。

朝元気に覚醒するための「気」が充分に作れていなかったから、朝起きられなかったんです。

中医学では、日の出とともに「陽」の時間が始まると考えます。

正午へ向けて、どんどん盛んになる外界の「陽」。

それと同じペースで、体内の「陽（気）」も盛んになることができれば、午前から活動できます。

残念ながら、体内の「陽（気）」が弱くて、外界の陽が盛んになるペースと合わないと、意識レベルも低く、活動できません。

いろいろ総合して、「気」を作り出す「脾」と、「陽」を蓄え全身に補給する「腎」が弱かったんだと。

こういう仕事をするようになってから、自分で振り返ると理解できますね。

でも、親には責められたな～。

自分にそういうところがないと、理解できないんですね。

「怠ける」子供だと思われ、とくに厳しく躾けないといけない！ と、気合いを入れて叱られてました。

親心は、分かりますね。

さて、今日のテーマ。

「血圧が低いから、朝起きられない」

一見スルーしそうになりますが、これは正しくありません。

まつもとはむか～し病院から、「ちょっと血圧を上げてみましょう」と昇圧剤を出されたことがありますが、全く効果ありませんでした。

「１、血圧が低い」ことが「２、朝起きられない」ことの原因ではないのです。

気が不足していると、朝起きられないし、心臓が元気に血液を送り出すパワーもないので、血圧が上がりません。

つまり、「１、血圧が低い」も「２、朝起きられない」も、どちらも「３、気が不足している」という共通の原因によって起こる訳です。

３の結果として、１も２も出てくるのであって、１をいじっても２は治らない。

「３、気が不足している」を治してこそ、「１、血圧が低い」と「２、朝起きられない」が改善する。

これが実際です。

朝起きられないほど低血圧だったまつもとも、親に知識が少しあれば、「気」を増す漢方薬を使えたでしょう。

叱っても改善しませんが、子供の量ですから、ほんのちょっとの漢方薬を服めば、すぐ改善します。

それから、「気」を作って体内に蓄える「睡眠時間」をキープさせる。

「陽気」が不足の子は、「陰血」に問題なければ、「陰」が盛んになる夜間の方が元気なんです。

だから、「宵っ張りの朝寝坊」となりやすいんですが。

寝るときに寝ないと、悪化する一方なんですね。

これは大人にも言えることです。

毎日肉を食べ続けられるほど胃腸が丈夫だから、長生きするんです。

コーヒーを1日に4杯も5杯も飲めるほど胃が丈夫だから、胃がんにかかる率が低いんです。

肉を食べたら長生きするのでも、コーヒーを飲むから胃がんにかからないのでも、ありません。

ここを間違えないようにしましょうね！

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骨を丈夫にするために｜「陽」を補って腎を丈夫に

☆骨を丈夫にするために｜「陽」を補って腎を丈夫に

身体が冷えていると、骨も弱くなりがちだということを、ご存じですか!?

お歳を召すと、段々身体が冷えてきて、元気を失っていくことがありますが、骨粗鬆症による「知らないうち骨折」が起こるのって、その頃ですよね。

骨の丈夫さって、若いうちには全く意識しませんが、年齢を経るにつれ、とくに女性は閉経後は弱っていきやすいので、意識していない若いうちに丈夫な骨を貯金しておく必要があるんです。

そして、骨折！

傷ついた骨の修復スピードには、まさに骨の丈夫さ・再生力が表れます。

ところで。

中医学的には、骨は「腎」のコントロール下にあると考えます。

腎の健康度合いが、骨の丈夫さに反映される、ということです。

腎は全身の「陰＝材料」「陽＝パワー」を蓄える大切な臓器。

よいものを食べても、ここの「陽」がなければ、それを身体の材料に作り「変える」ことができません。

さて、腎の陽気ですが、これからの季節、外界から補ってもらうことができるんです。

方法は、「日光に当たること」。

ただ闇雲に陽に当たらないでくださいね、皮膚や目に負担がかかります。

お勧めなのは：

・午前早く、まだ陽の柔らかい時間に

・身体の「陽」の部分＝背中～腰に

・お日さまを浴びる

そのとき、

・ゆったりのびのびした気持ちで

・散歩など

していると更に効果的ですね。

もちろん、服の上からで構いません。

日光が骨を丈夫にするって、西洋医学の結論と同じですね（少々の紫外線はV.Dの合成を促し、Ca吸収を促進する）。

理論の枠組みは違っても、同じ人体を題材にしているので、同じ結論にたどりつく。

こうしたこと、よく見られます。

春から夏にかけては、外界の陽気が高まります。

この季節に、存分に「陽」を享けておくことで、来るべき冬を暖かく乗り切れるくらいに、体内の「陽」を補充しておきましょう。

身体を温める、とは、ただ「生姜を摂っ」たり「半身浴を長時間し」たりすることだけではありませんよ～。

毎月1回開講のこちら▼

困ったときの身の守り方講座

11月のテーマは、「骨折」。

札幌のまつもと漢方堂でも、ご自宅でオンラインでも参加できます。

見逃し配信も、講座終了後1週間程度行いますので、お忙しい方も安心してお申込くださいね。

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