頭皮にやさしい頭の洗い方
シャンプー剤をつける前に髪と頭皮をしっかりと濡らし「予洗い」をします。
コツはシャワーヘッドを頭皮に密着させ、水流の刺激で頭皮が柔らかくなり、
血行が改善し、リフトアップにもなります。
また、皮脂やホコリの汚れを落とせるので
シャンプーの泡立ちがよくなります。
最後に頭皮全体を指の腹でマッサージ。気分もリフレッシュします。
皮脂を落としすぎない。
皮脂を落としすぎると逆に皮脂が増え、かゆみやぺたんこ髪に繋がります。
頭皮は強くこすらず、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。
頭皮に負担のかからない温度は38度程度が適温です。
正しいヘアケアで髪を美しく
年齢とともに髪のパサつきやうねりに悩む人は多いと思いますが、
正しいヘアケアで改善していきましょう。
あえて、
シャンプーを使わない湯シャンに挑戦するのもありかも！？
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