SPORTING CLUB -33ページ目

こんばんは、コーチのコガです


スポルティング品川では

学期が終わった時に

通知表のコピーを提出させています


その結果から


学業の現在地を知る

学校生活を

間接的に見るということを行っています


現在の通知表は

3つの観点から評価が行われています


①知識・技能

内容を覚えているか、基本的な技術を身につけているか

②思考・判断・表現

理解を深め、自分の言葉で説明できるか、応用できるか

③主体的に学習に取り組む態度

意欲、粘り強さ、自ら学ぼうとする姿勢、ふりかえりなど


この3つの観点をもとに

教科ごとにA•B•Cの評定が付けられています


保護者の皆さま

今回の成績はいかがだったでしょうか


文部科学省は

7月に

次期学習指導要領では


主体的に学習に取り組む態度


これを評定(通知表の成績)から外す方向で検討しているという発表をしました


その理由として

評価が主観的になりやすい

教員が説明責任を果たすことが難しい

教員の評価負担が重くなってくるなどが考えられているからのようです


つまり


やる気があるかどうか

学習に前向きかどうか


これを数値化して評価することに限界があると判断したのかもしれません


私はこの評価を大切にしたいなと思っていたので

とても残念です


2030年度以降になるようですが


①知識・技能

②思考・判断・表現


この2つの観点のみで

通知表の評定がつけられる方向のようです


プロセスや取組みは関係ない

テストの結果だけが評価されていくということになります


わかりやすいといえば

わかりやすいのかもしれません


先生の働き方改革

先生の役割

学びの変化

学びの多様化

学校の存在意義

勉強する意味


子供達は何を学ぶべきなのでしょうか

子供達はどのように身につければ良いのでしょうか


通知表の意味

通知表に書かれている意味を

しっかりと理解をした上で


子供達から提出された結果について

話をしなくてはいけないと思っています


結果は変えることは出来ません


夏休みに、2学期に


主体的に学ぶためには

他者評価を受け入れた上でどうすべきなのか

なりたい自分を想像して

それに向かってどんな努力をしないといけないのか


やるのは自分です

自分の評価なのです


これから先も

他者から評価をされていきます


結果をしっかりと受け入れて

良い方向に向かう必要があると思っています


そして

勉強することは大切なことだということを理解しなくてはいけないと思っています


中学生は勉強をすべきだと思っています


こんにちは、コーチのコガです


今日は

暑熱馴化を目的としてトレーニングが行われました


太陽の下にいること


それでも

最も暑くなる時間帯は避けて行いました



トレーニング開始時の

8時には31.1℃となっていました

9時には32.3℃

トレーニング終了時の

10時には33.4℃まで気温は上がっていました

この後、更に気温は上がりそうです

コンディションを整えるためには


睡眠が重要になります


睡眠は

量よりも質が大切だと言われています


どのように

入眠できたのか


寝る前の行動はとても大切になります


スマホを見ていなかったのか

湯船に浸かってリラックス出来ていたのか


目覚めも大切です

起きてからどのような行動をしたのか


コンディションを整えるためには

考えなくてはいけないことが沢山あるのです


カラダだけではなく

ココロも関係してくるのです


中学生は夏休みに入りました

8月に行われる強化合宿に向けて


準備をしていくことが求められています


やらさせるのではなく

自ら行動することが求められていきます


明日、明後日と

自分で考えた行動をして欲しいと思っています


求められていること

求めなくてはいけないこと


考えて、行動出来ることを期待しています


今日は土用の丑の日です

鰻を食べてカラダの内側から

元気になることも大切ですね



こんばんは、コーチのコガです


今日の日中は物凄く暑かったです

梅雨明けも発表されました


トレーニングの時は

かなり涼しくてなっていました


これから

夏合宿に向けて

この暑さに打ち勝つたなくてはいけません


そのためには

「暑熱馴化」と「冷却」が大事になります


一般的に暑さに馴れるまでには

1週間かかるといわれています


夏合宿の前には

日中に活動して

暑さに馴れるためのトレーニングも行っていきます


その中で

発汗を増やすこと

暑いと感じる感覚にも馴れていくことです


その結果

パフォーマンスも上がっていくと考えています


冷却には

外部冷却と内部冷却を行う必要があります


外部冷却には

アイスバス

手掌冷却

冷却ポンチョの着用などがあります


スポルでは

積極的に手掌冷却を行っています

合宿には冷却ポンチョを準備したいと考えています


内部冷却には

水分補給がもっとも効果的です

出来るだけ脱水しないようにすることが大切です


スポーツドリンクの成分をみると

100ml当たり

炭水化物3〜8g、食塩相当量0.1〜0.2gが含まれています

エネルギー補給と電解質の補給も行われます


また

最近では

アイススラリーが勧められています


アイススラリーとは

微細なシャーベット状の飲料を言います


氷だと結晶が大きくて硬いため

すぐに体内に入れることは出来ませんが

アイススラリーは結晶が小さく流動性が高いことから

飲むことができて

カラダの内部を効率よく短時間で冷却出来るといわれています


作り方はYouTubeでもあげられています

大塚製薬や大正製薬などからも販売されています


熱中症にならないためには

コンディション」を整えておくことが

絶対的に必要なことだと思っています


コンディションが良くないから

熱中症になってしまうことがあると思います


私の場合は

夏のコンディション管理には

しっかりと食べることが大事であり

しっかりと食べることを心がけています


夏合宿に向けて

各自が暑さと向き合い

自分なりの対策をしっかりと実行することが大切です


明日もフィジカルトレーニングを行います

各自が自分なりの

良い準備をしてくれることを

期待したいと思っています

こんばんは、コーチのコガです


大井八潮地域スポーツクラブTOYS


立会・大井・八潮・鈴ヶ森地区のスポーツ及びレクリエーションの普及、振興を図り、誰もが気軽にスポーツを楽しめる機会を提供し、参加者の心身の健全な発達と豊かな地域社会の形成に寄与することを目的として、様々な事業を実施する団体です


皆さん、知っていますか?


毎月第3木曜日に

各地域の代表者が集まって会議を行っています


私も昨年より

TOYSの役員として

活動をお手伝いしています


多くのボランティアによって

品川区のスポーツ活動が成り立っています


特に

健康寿命を伸ばすためには

カラダを動かすことは大切なことだと思います


そして

カラダを動かす場所があることが大切だと思っています


サッカー界に貢献すること

スポーツ界に貢献すること


残りの人生は

出来るだけ社会に貢献していきたいなと

考えています


出来ることを

出来る時に


そして

今を全力で頑張りたいと思っています

こんばんは、コーチのコガです


東京では

7月13日から16日までが


お盆


の期間です


13日の盆の入りに迎え火を焚き

ご先祖様(父と母)の霊を迎えました


14日と15日は

お供物でご先祖様の霊をもてなしました


16日の盆の明けに送り火を焚き

ご先祖様を送り出しました


新盆、東京盆と呼ばれています


多くの地域では

8月13日〜16日の4日間が一般的な

お盆の期間となります


先祖の霊を供養すること


古賀家では

先祖代々行ってきた訳ではなく

母親が亡くなってから

お寺さんに教わりながら

様々な供養を行ってきています


知らなかった事ばかりです


しかし

先祖への思いは以前よりありました


我々が今、存在しているということは

間違いなく

親がいたからです

お父さん、お母さんへの感謝の気持ちはなくてはならないということです


さらに

お父さん、お母さんにも親(おじいちゃん、おばあちゃん)がいます

当たり前ですが

おじいちゃん、おばあちゃんにも親がいたのです

遡っていけば

連綿と続いてきたということです


ご先祖様が

命を繋いできてくれたからこそ

今の自分が存在しているのです


先祖への感謝を伝えること


とても大切な供養だと思っています


明日の朝まで雨予報となっていますが

この雨が上がると

梅雨明けとなるでしょうか


いよいよ夏がきますね!


こんばんは、コーチのコガです


今日のスポトレ「ゲームセッション」は

グランドコンディション不良のため

中止となってしまいました


今後も開催したいと思うイベントなので

開催に向けて計画したいと思います


スポルのトレーニングは

なんとか行うことが出来ました


明日も天気予報によると

雨予報となっているため

トレーニングが出来るのかはわかりません


また

コロナウイルスにより

学級閉鎖となっている学校があります


サッカーが出来る時に

トレーニングが出来る時に


やれることを

全力で行うことが大切だということを

改めて思いました


E-1選手権

vs韓国代表

タイムリーには見ることは出来ませんでしたが


しっかりと

1-0

で勝ち切りました


選ばれたメンバーで

勝利を目指すこと


やはり

常に全力で行うことが大切だと思っています


あれが出来ない

これがない

誰がいない

何が足りない


ということではなく


今ある現状の中で

ベストを尽くすこと


これが大切なのだと思っています


矢印を

自分に、自分達に向けられること


E-1選手権に出場した

日本代表選手が示してくれたと思っています


大切なことは

どんなレベルであっても同じだと思っています


出来る時に

出来る事を

全力で行うことだと思っています

こんばんは、コーチのコガです


昨日、静岡へ「大人の修学旅行」へ行ってきました


旅の終わりには

オオタケコーチの実家を訪れちゃいました

突然の訪問です


呼び鈴を鳴らすと

懐かしい声が聞こえました

オジさんとオバさんの声です

オオタケコーチのお父さんとお母さんです


「コガです」と伝えると

「あら!コガくん」とお家に招き入れてくれました


大学生の頃からの付き合いですので

私にとっては

清水のオジさんとオバさんという感じです

自分の親と同じ感覚です


お体の具合や

日頃の活動や

今日の私の活動も話しをしてきちゃいました

いろんな話しが出来ました


最近では

日本ミツバチを養蜂しているそうで

出来たハチミツを

持っていきなさいとプレゼントして頂きました


久しぶりに梅干しを作っているようで

まだ出来上がってないけど持っていきなと

プレゼントして頂きました


私の両親は他界していますし

田舎はありません


だからこそ

清水は私にとっても

帰りたい田舎だと勝手に思っています


帰ってから

ハチミツと梅干しを食べてみました


どちらもカラダに良いモノです


ハチミツは甘味が抑えられていて

とても不思議な味で美味しいんですよ

梅干しは酸っぱくて、昔の梅干しという感じで

これまた美味しかったです


大学に進学した時には

今のような世界

今のような人間関係が待っているなど

全く想像することはできませんでした


それでも

現実として

今もなお素晴らしい人間関係が続いています


オオタケコーチには

連絡もせずに

勝手に行って

ご馳走になり

くつろいできちゃいました


サッカーを続けた先には

こんな人間関係があるのかもしれません


養蜂は難しそうなので

梅干し作りは

私もチャレンジ出来そうかなと思っています


良いヤツと大学で出会えました

誰と出会うかで人生が変わるかもしれません

こんにちは、コーチのコガです


皆さんは

Facebookは活用されていますか


私は

少しだけ自分の出来事を発信しています


このFacebookには


「過去の思い出」として

「過去にこんな投稿がありましたよ」

と知らせしてくれる機能があります

6年前に行われた

ユニバーシアードナポリ大会では

Facebookを通して

日々の活動を報告していました


2019年7月13日に決勝戦が行われました


全日本大学選抜チームは

ブラジル代表と対戦して

世界一となりました

一夜明けてから報告していたので

7月14日の今日に

「過去の思い出」として表示されました


もう6年も経ったのかと

時の経つことの早さを感じています


このナポリユニバのメンバーから

海外のクラブ、Jクラブ、日本代表と

みんなが活躍しています


一緒に戦った仲間として

誇らしく思っています


この先の人生においても

仲間のサポーターとして

みんなを応援し続けたいと思っています

選手だけではなく

スタッフのみんなも応援したいと思っています


このような

素晴らしい機会を頂けたこと

素晴らしい仲間と出会えたに感謝をしています


私が経験したことを

スポルの子達や他のスタッフにも

伝えていかなければいけないと思っています


Facebookの機能から

こんなことを感じてしまいました














こんばんは、コーチのコガです


久能山東照宮で参拝した後は

およそ6km離れた

東海大翔洋高校で

ルーキーリーグを観戦してきました


6kmの道のりは駿河湾を眺めながら

潮風を感じながら

のんびりと歩いてみました





国道には


◯◯  5km


といった案内標識があります

5km

車ならば

もう少しで到着すると思うのですが

歩きならば

あと1時間くらいかかります


距離は同じなのに

感じ方には違いが出てしまいます


私も

この標識を見て「まだ5kmもあるのか」と


スポルの子達が走トレーニングをしている時と同じ考えをしまいました


まだまだ

考えが甘いということを

感じてしまいました


ルーキーリーグでは

第15期生のハルキは

出場機会はなく

その後に行われたTRMでプレーをしていました


頑張ってはいましたが


このプレーも

まだまだ甘い


ソウタには会えませんでしたが


定期点検は

また行いに来たいと思っています



甘さを少しでも取り除くために

東海大翔洋高校から清水駅まで

バスは使わずに歩くことにしました



炎天下の中

トータルで3時間くらい歩いたので

暑熱馴化には

とても良い時間となりました

短パンで活動をしていたので

腿下が赤くなってしまいました


今回は日帰りでしたが

学びも沢山ありました

リフレッシュにもなりました

自分の甘さにも気がつきました


また

明日から頑張りたいと思っています

こんにちは、コーチのコガです


今日は静岡県にある

久能山東照宮へ行ってきました


6時過ぎに家を出て

新幹線こだま号で静岡駅へ

そこからバスに乗り駿河湾まで行きました

バスを降りて3kmほど歩いて

久能山下に到着しました


久能山下から

1159段の石段を登り参拝してきました



徳川家康公が

御遺体を葬ったところが

この

久能山東照宮

です










今更ながら

もっと歴史を勉強しておけばよかったなと思うことが多々あります


厳かな雰囲気が漂っていました


必勝祈願に訪れるチームもあるようです


私も

スポルの子達のこの夏のチャレンジを

祈ってきました

学校の勉強は役に立たない


そんなことはありません


どの教科からも

多くの学びがあると思っています


そして

大人になってからでも

学び直しは出来ると思っています


まだまだ

学び続けなくてはいけませんね