誰もがよりよい自分を発見したいものです。
それは変化、変身、変容へのプロセスです。
あなたが今の状況から何か変わりたい…そう感じるならば
変えるためには、大きなエネルギーを必要とします。
そのエネルギーはどこにあるのか？
それはあなたの内部にあるのです。
かつて妹のＳｈａｎｔｉ 美恵子含め
共にハタヨガからクンダリーニ覚醒した体験があります。
20年以上前の体験でした。
至福の体験は同じでしたが…
様々なチャクラや超能力開発、過去生を知るなど
神秘体験は人それぞれに違ったものでした。
そのエネルギーは本当に原子力のようにものすごいパワーです。
人間の内に内在され神秘の次元を開くパワーでした。
それは第1チャクラに位置する尾骶骨にあります。
今回5/27(日）にラフターヨガのワークショップを行いますが
チャクラの様々な体験を通し
また…
かつて2000年に
妹と共にアメリカセドナにある
和尚アカデミーで
アカデミックな観点からチャクラとオーラを探究し
そのトレーニングコースも受講したこともあります。
腹を鍛える事
それは単純に笑う事でそのエリアのエネルギーが動きます。
また現代人の多くは頭にエネルギーが行きすぎ
それは、本来あるエネルギーセンターから外れている事なのです。
そして多くの情報に惑わされ
仮装のイメージ（ゲーム）で体感もなく
体験もなく…
それが残酷なことも引き起こしている
本当に残念なことです。
怪我をしたり病気になることも
人生の体験として
肉体の痛みを感じる事
それは人に対して慈悲の心を育てることにもなりますね～
腹という言葉も色々ありますが…
腹が立つ
腹をわって話す…
腹で物を考えるなど
腹
それは、自分が自分の中心に定まる事であり
それは不動になることでもあります。
腹その位置は、臍下丹田あたりに位置し
腹全体を鍛錬する事は
第2チャクラと第3チャクラのパワーセンターを開発することになります。
クンダリーニを覚醒するには強力なパワーが必要である
それも事実です。
第4チャクラのアナハタチャクラは愛と受容のセンターです。
どんなこともあるがままに許す
その理解が起こる事で
変えようとせずに変化、変容する
そのような機能はたらきがあります。
それはハート瞑想を深める事にあります。
チャクラは輪と言われるように回転しながら
要はエネルギーの転換器と思うとわかりやすいでしょう。
肉体そのものではなく
ツボでもなく
ホルモンでもありません。
ただ…おおよそそのエリアに属する位置にあります。
手をこするとフワーと暖かな気、温感が感じられますね～
そのエネルギー次元と思えばわかりやすいかもしれません。
ハートチャクラは、ほぼ心臓の鼓動のする胸の中央エリアにあります。
参考文献 チャクラ C.W.リードビーター
ヨガの科学ではほぼ7つチャクラがあると言われています。
諸説様々ありますが…
ただ宇宙次元の事をチャクラというくくりで話す学者もいるようで
それと、人間内部にあるチャクラと一緒にして
たくさんのチャクラがあるというのはおそらく間違いではないか？と思います。
参考文献
絶版本 ジョンWホワイト著書 クンダリーニとは何か
奇跡の探究Ⅱ 和尚
1998年始めてアメリカのセドナにある
和尚アカデミーで
仏陀の心理学「サイコロジー オヴ ザ 仏陀」という
瞑想グループを学びに行きました。
その時「ハートセンターの質である」
どんな事が起ころうとも…
それと共にいる…
その意味がほとんどわかりませんでした。
それからもずっと探究は続けておりますが…
2006年のサトルボディヒーリング（SBH）のトレーニングコースを受講し
更にチャクラやオーラの体験を深めました。
「変容」
それはあなたの内なるエネルギーシステム
微細な身体であるチャクラの働きにあります～★
今回のヨガ＆ラフターヨガは短い1Ｄａｙですが…
腹とハートに出会うことは
蓄積された不要な感情を浄化するとともに
シンプルであり
しかし…
それを日常生活にもららすことで
あなたの人生に変化と変容がもたらされるのです。
チャクラの観点から言えば…
ハートセンターを開発させることで
たとえ辛さや苦しみ悲しみがあろうとも…
ハートセンターには、喜びの炎が常に燃えている
それはヨガを長く続け
チャクラが開発されることでそういうことも起こります～★
あなたは混乱した世間にいても
至福の中にいる
それが起こることは可能です。
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アウェアネス（気づき）
アルケミーは変容という意味です。
あなたの気づきが変容をもたらす！
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