怒涛の3連休。1日目の土曜日は、『大分ウルトラマラソンクラブ』電波塔RUN久々の激坂みん... View this post on Instagram 怒涛の3連休。1日目の土曜日は、『大分ウルトラマラソンクラブ』電波塔RUN🏃🏃♀️久々の激坂‼️みんなで登れば怖くない💗 ー 「サキちゃん、あそこまで頑張ろう」とお尻を叩いてもらい、ヒィヒィ言いながら登りました😅💦やっぱり坂練は大事だなぁ😵💦 ー UMC1年生なので☺︎、表彰状をいただきました😻💗来年は、何を達成すれば表彰してもらえるかしら⁇ ー #ハシリマスタグラム #ランニング好きな人と繋がりたい #サブ4 #目指せサブ3_5 #走るヨガインストラクター #大分UMC 🏃🏃♀️ #ウルトラマラソン #マラソン ー Nextレース🏃♀️目標✨ #大分シティハーフマラソン (1:40切り) #北九州マラソン (3:30切り) #名古屋ウィメンズマラソン (PB) #森林セラピートレイルランニング (完走) #utmf (完走) #サロマ湖ウルトラマラソン(10:00切り) #アタカマ砂漠マラソン (完走) ー #運動オンチの挑戦 #爆走SAKI 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Dec月22日pm4時00分PST
こんにちは『北九州マラソン』アンバサダーのSAKIです︎ヨガレッスンの後、2km×3本を走... View this post on Instagram こんにちは☀『北九州マラソン』アンバサダーのSAKIです☺︎ヨガレッスンの後、2km×3本を走りました🐾アップとダウン合わせて10km。 ①8:45 ②8:53 ③8:48 ー 苦しかった😣けど、走れるだけ幸せなこと。ケアとストレッチも欠かさず。補強トレーニングもコツコツ積み重ねます💪 @omame_run ちゃん♡ プランク頑張ろうね♡ ー 生徒さんたちからのクリスマス🎄プレゼント🎁🎅お手紙も、ありがとうございます😭💗💗 #お菓子大好き #PINK ー #プランク #ランニング女子 #ハシリマスタグラム #ランニング好きな人と繋がりたい #サブ4 #目指せサブ3_5 #走るヨガインストラクター #ヨガサロン #プライベートレッスン ー Nextレース🏃♀️目標✨ #大分シティハーフマラソン (1:40切り) #北九州マラソン (3:30切り) #名古屋ウィメンズマラソン (PB) #森林セラピートレイルランニング (完走) #utmf (完走) #サロマ湖ウルトラマラソン(10:00切り) #アタカマ砂漠マラソン (完走) ー #運動オンチの挑戦 #爆走SAKI 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Dec月19日pm8時07分PST
️の中、寝起きで、空きっ腹(脂肪をエネルギーに変えて走れるようにするため)で、20km走。... View this post on Instagram ☔️の中、寝起きで😪、空きっ腹(脂肪をエネルギーに変えて走れるようにするため)で、20km走。別大ランナーのHaruさんにくっついて、5分ペースを意識して走りました🏃🏃♀️ ・ ラスト2kmは、無言でじわじわペースup。ゼイゼイ言いながら追いかけます💀結果、ave4:55ペース🐾 ・ 『北九州マラソン』で目標サブ3.5‼️まだまだ力不足💦ですが、諦めずにコツコツ頑張ります。やれば出来る。ハズ。 ・ 芯から冷えたので、別府の温泉【不老泉】へ。100円です♨️大分県民で良かった〜♡と思う瞬間です☺︎ ・ #ハシリマスタグラム #workoutsnap #mizunorunning #マラソン #朝ラン #サブ4 #サブ35 #目指せサブ3_5 #ランニング記録 #ランニング女子 #ランニング好きな人と繋がりたい ・ 2019大会🏃♀️🏃♀️🏃♀️ #大分シティハーフマラソン #北九州マラソン (アンバサダー) #名古屋ウィメンズマラソン #森林セラピートレイルランニング (ゲストランナー) #UTMF 170km ・ 2度目の砂漠チャレンジ🏃♀️🏃♀️🏃♀️ #アタカマ砂漠マラソン 250km #クラウドファンディング挑戦中 #ウルトラマラソン #グレートレース ・ #おんせん県おおいた #走ったら温泉♨️ #爆走SAKI ・ ・ 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Dec月15日pm7時23分PST
