癒しのヨガ

こんばんは☆

Sakiです(o^^o)

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

私は、5月のランイベントのために、

人生を3倍速モードで生きている

気がする今日この頃です;^_^A

想いやアイディアが形になるのは

とても楽しくてワクワクしますが、

思うように進まなくてモヤモヤしたり

ちっさい脳みそがオーバーヒート

したりもします(°_°)プスプス。

「ガオーーーーガオーーーー」

と、怪獣のようになったりもします。

サムタイム。

片付けても片付けても終わらない

目の前に山積みの課題に

立ち向かう毎日ですが、、

ヨガを始めると

一切を忘れてただただ

自分の呼吸に集中します。

そして、

気がつくと

心がすっきり軽くなっているのが

分かります。

大丈夫。

なんとかなる。

一度頭をクリアにして、

さぁもぅ一仕事(o^^o)

頑張ろう♡♡

煮詰まった時の

オススメのヨガポーズ

❤︎ダンサーポーズ

❤︎イーグルポーズ

※ポーズが完成したら

鼻呼吸3回以上

私の夢

こんばんは☆

Sakiですo(^_^)o

2015年5月24日(日)

大分駅前にて女子のための

マラソンイベントを行う

と決めてから、、

バタバタと準備に駆け回っています。

少しずつ少しずつ輪が広がって

私のちっぽけな夢が

形になりつつあります。

ここ《大分いこいの道広場》に、

皆んなの想いをギューーーっと

詰め込んだ幸せな1日を作り上げるため、

一歩一歩前進します♡♡♡

スポンサー様、物販ブース出店希望の方、

ボランティアで協力してくださる方、

募集中です*\(^o^)/*

お気軽にお問い合わせください♪♪

❤︎大会ホームページ

http://www.splitte.com/runyogafesta/

❤︎お問い合わせ

http://www.splitte.com/contact/

リストランテ相方さん

こんばんは☆

Sakiですo(^_^)o

今日のディナーは、

リストランテAIKATASANにて（笑）

ボンゴレビアンコ

ガーリックたっぷりで美味しかった\(//∇//)\

相方さん♡♡

ご馳走様でした♡♡