ピンク大好きテンションあがるトレッドミルジョグ、傾斜5%に挑戦。脚にくる〜〜もうす... ピンク大好き💕テンションあがる💕 トレッドミルジョグ、傾斜5%に挑戦。 脚にくる〜〜💧💧💧 もうすぐ『岡の里名水マラソン』。 久々のフルマラソン走れるかしら😵 ジムでチョコ貰ったけど、 ものすごく食べたいけど、 プロテイン飲んで我慢😢 美は一日にしてならず・・・。 food 9:30豆腐チゲ残り、酵素ドリンク 12:30ハルさんの牛すじカレー、オリーブオイルがけサラダ、シュークリーム、チョコ1ヶ 19:30酵素ドリンク、グラーシュスープ 22:30ZAVASミルクプロテイン workout ヨガ、ジョグ40分、自重腹筋 #人間をきわめろ #ジーポンプ #リーボック #岡の里名水マラソン #ダイエット #ダイエット日記 #爆走サキ #ベストボディジャパン #ヨガ大分 #21:00以降はお菓子我慢 #砂糖中毒 #一日一歩 #千里の道も一歩から 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Feb 22 6:08am PST
大分市賀来のお洒落な雑貨屋さん『リーピチープ』2月末で閉店とのこと寂しすぎる。閉店セールで... 大分市賀来のお洒落な雑貨屋さん『リーピチープ』✨2月末で閉店とのこと😭寂しすぎる。閉店セールで、バスケットとおっきなマットをゲット。雑貨50%オフ、ウェア20%オフでした‼︎あと一週間‼︎ food 11:30牛すじおでん、豆腐チゲ、サラダ&チキン、荒城の月1ヶ(大分のお菓子)、三笠野2ヶ(大分のお菓子) 15:00アポロチョコ1ヶ、ジャンボ1ヶ 21:00ミルクプロテイン workout 合気道、ダイエットヨガ、スロージョグ2km #リーピチープ #大分雑貨屋さん #閉店セール #ピクニックしたい #実は合気道二段 #合気道 #ダイエットヨガ #ダイエット仲間募集中 #爆走サキのダイエット日記 #爆走サキ #レコーディングダイエット #アイスやめられない #旦那さんはシェフ #美味しいご飯ありがとう #牛國 #A5ランク黒毛和牛 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Feb 21 6:06am PST
今日から『ベストボディジャパン2017』目指して、『サハラ砂漠マラソン2018』目指して、... 今日から『ベストボディジャパン2017』目指して、『サハラ砂漠マラソン2018』目指して、本格トレーニングSTART♡10kgベストをコーチが用意してくれました♪♪コレ良い！走りやすい♡ food 13:40酵素ドリンク、キャベツサラダにチキンのせ、ハルさんの豆腐チゲ、ヨーグルト1ヶ 17:00アクアホエイプロテイン 22:00スープ、オルビスプチシェイク workout トレッドミルジョグ20分、筋トレ、ヨガ #ベストボディジャパン #ボディメイク #トレーニング #はみ肉ヤバい #サハラマラソン #サハラ砂漠マラソン #野菜嫌い #頑張って食べたよ #鶏ムネ肉レシピ #鶏肉焼いた #パッサパサ #美味しくない #自分のお皿は自分で洗おう #ダイエット仲間募集中 #爆走サキのダイエット日記 #爆走サキ #TV生出演決まったよ #ヤバい痩せなきゃ 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Feb 20 5:32am PST
