今日から『ベストボディジャパン2017』目指して、『サハラ砂漠マラソン2018』目指して、... 今日から『ベストボディジャパン2017』目指して、『サハラ砂漠マラソン2018』目指して、本格トレーニングSTART♡10kgベストをコーチが用意してくれました♪♪コレ良い！走りやすい♡ food 13:40酵素ドリンク、キャベツサラダにチキンのせ、ハルさんの豆腐チゲ、ヨーグルト1ヶ 17:00アクアホエイプロテイン 22:00スープ、オルビスプチシェイク workout トレッドミルジョグ20分、筋トレ、ヨガ #ベストボディジャパン #ボディメイク #トレーニング #はみ肉ヤバい #サハラマラソン #サハラ砂漠マラソン #野菜嫌い #頑張って食べたよ #鶏ムネ肉レシピ #鶏肉焼いた #パッサパサ #美味しくない #自分のお皿は自分で洗おう #ダイエット仲間募集中 #爆走サキのダイエット日記 #爆走サキ #TV生出演決まったよ #ヤバい痩せなきゃ 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Feb 20 5:32am PST
