My son died seven years ago. My heart has bec... My son died seven years ago. My heart has become dark. But the sun has always climbed up and lighted the city. If I die now, the ocean will be blue as usual. Before great nature, I am tiny. No matter what I do, when I die, nothing changes. Then, this life now living. I want to burn it out burning it all out. Like a shooting star, I want to be the light of hope lighting someone's heart. So, I will go. Until this body runs out. I will not stop challenging. #心の整理 #命日 #爆走サキ #サロマ湖ウルトラマラソン #ウルトラランナー #ウルトラマラソン #サハラ砂漠マラソン #marathondessables #ベストボディジャパン #人間をきわめろ 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Mar 23 5:52am PDT
下半身 砂糖とりすぎ 浮腫みすぎ。。この重りが無ければ、どんなに楽に走れることでしょう... 下半身 砂糖とりすぎ 浮腫みすぎ。。 この重りが無ければ、 どんなに楽に走れることでしょう。 サハラ砂漠マラソンまであと一年。 ベストボディになって、 ベストな走りが出来るよう この一年を大事に。 前進あるのみ‼︎ food 7:00 サンドイッチ、一口大福3ヶ、野菜ジュース 11:30 チョコ2ヶ 13:00 たまご蒸しパン、アクアホエイプロテイン 17:30 中華料理(色々モリモリ) 20:00 赤ワイン、チーズ、ミックスナッツ、プロテインウェハース ▶︎カロリーオーバー💣 workout ジョグ20km(休み休み) ▶︎さが桜マラソン応援RUN📣 #さが桜マラソン #スロージョグ #痩せたい #痩せよう #ダイエット #ベストボディジャパン #サハラ砂漠マラソン #ウルトラランナー #ウルトラマラソン #人間をきわめろ 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Mar 19 6:34am PDT
映画『LALALAND』鑑賞やっぱりミュージカル大好き体がswingします♪♪♪John ... 映画『LALALAND』鑑賞💓やっぱりミュージカル大好き😍体がswingします♪♪♪John Legend登場は、来月公開『美女と野獣』の布石⁉︎ food 9:50 LAWSONブランチョコクロワッサン 12:00 喜楽やチキン南蛮定食(白米抜き)、大豆チョコ、ジャイアントコーン1/2 17:00 焼肉、シーザーサラダ、ベリーパフェ 22:00 アイスサンド、マカダミアナッツ抹茶、スロウバー、全粒粉ハムマヨパン、練乳ミルクフランス ▶︎はい。暴食です。明日用に買ったパンとおやつ。あると食べちゃう。何で？ workout 筋トレ(下半身) ▶︎だんだん本格的に♡心拍140まで上がった♡倒れるくらい追い込みたい♡ #ドM #筋トレ女子 #LALALAND #ララランド #モアナみたい #チアダンみたい #美女と野獣みたい #johnlegend #ミュージカル #musical 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Mar 18 7:25am PDT
