ツマカスダメ人間の食事記録 -7ページ目

ツマカスダメ人間の食事記録

食事を記録することで過食抑制、バランス良い食事、記憶力うpを目論む。ダイエットブログではないです。たまにチラシの裏

朝:納豆ご飯、チーズケーキスティックってアイス(かなりうまい、おすすめ)

昼 といっても食ったの6時頃:きなこ150gくらい混ぜたヨーグルト500g

間:ミルクティ600mlくらい





めんどくさくて料理しなかったから、こんなメニューになってしまった。

明日はちゃんと野菜食べよう。


もう今日は何も食わない、予定。





いちの独り言番外編-つつじ


いちの独り言番外編-つつじ


いちの独り言番外編-つつじ



いちの独り言番外編-花



一番下のは何の花だろう。かわいい。

新千歳空港に行って、飛行機を眺めてきた。

マスク着用率はそんな高くなかったな意外に。

空港内でちょっと迷って、
同じところを何度もウロウロしちゃって恥ずかしかったぜ。

展望デッキは人が少なかったので心ゆくまで眺めてきたお。
天気が良くて風も弱く、気持ちよかったです。

朝:納豆ご飯、いちご10粒くらい

昼:ミスド5個、超甘いミルクティ3杯

夜:いちご15粒くらい、グミ1袋


いちの独り言番外編-いちご


onりらっくまプレート



ミスドの新しいやつワクテカしながら食ったけど、全部いまいちだった。ショボーン

ちなみに豆腐ぽんで2種、クッキーなんちゃら2種、イチゴチョコ。

豆腐ぽんでは古い油の味がして気分が悪くなった・・・。

もう食わね。

2ヶ月ぶりに北


とてつもなく空気の読めないお月様なのであった
欲に負けて、
味噌汁1杯、チョコべったり食パン1枚、豆乳1杯食ってしもうた。

バカ野郎がぁぁぁぁっ!!!!

朝:納豆ご飯、パイナポージュース200ml

昼:アスパラとタコのおからチャーハン


いちの独り言番外編-5/19


間:チロルチョコ9個、洋風せんべい1枚

夜:チョコクリームべったりの食パン1枚

朝:アスパラとキャベツのおからチャーハン
昼以降だらだらお菓子大量摂取
カロリーにして大体2500kcal分くらい

どうしてこんなに自制心と学習能力がないのか…。
私のバカバカバカバカ><
朝:納豆ご飯、ぶどうジュース350ml
昼:卵かけご飯
夜:ミルクティ1リットルくらい