5/24の食事

朝：納豆ご飯、ドロリッチ、ブラックコーヒー
昼：バナナ2本、チョコ2かけ、ミックスナッツ50gくらい
夜：納豆ご飯、バナナ1本、ネクタースパークリング1本

ミックスナッツはくるみ、アーモンド、カシューナッツの。くるみうめえ。


あと今日は１時間ウォーキングしてきた。
夕日がとてもきれいでした。
途中で気付いたが、ぶら付けてなかったｗ
色々終わっとる…。


あ、当ブログはダイエットブログじゃないです。いちおう。