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心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

いつもありがとうございますm(__)m

心と身体の次元を超えて整える…

スピスピスパ☆NOMOTOです。

↑スピスピスパの岩盤浴。

 

この中の黒い四角い石ブラックシリカは

『数億年の間に海底の珪藻類が堆積し、

地殻変動によって固化した鉱物』

 

この正方形の黒い石にパワーがある。

邪気を取って、その人によって様々な効果がある。

いわば、パワーストーンと同じ。

巨大パワーストーンなのです。

 

なのでこれから「パワーストーンヒーリング」

…と呼び名を変えます。

ホームページは既に名称を変えています。

 

 

言霊

 

 

皆様「岩盤」と言ってみてください。

どんなイメージですか?

 

では「パワーストーンヒーリング」と言ってみて。

こちらの方が柔らかい感じがしませんか?

 

そうなんです。

言葉にも、それぞれの周波数があります。

 

サロンにもずっと置いてある本、

江本氏の「水の結晶」の実験は有名ですが、

水に「ありがとう」という言葉を見せると、

きれいな結晶になるが、

「ばかやろう」という言葉を見せると、

いびつな結晶となる。

 

それだけ私たちが無意識に発している言葉で、

身体の中の水は変化しているということ。

 

美しい言葉、

感情のこもった思いやりのある言葉…

発していますか?

 

ついつい、周波数の低い言葉を使ってしまったり…

 

美しい言葉を選択するより、

まず、ネガティブなワードを言わないようにする。

 

「バカ」

「むかつく」

「イライラする」など。

 

 

そして、感謝!

感謝すると自然に「ありがとう」という言葉が出てくる。

自分も相手にもいい周波数となる。

自分の身体の水もきれいな結晶となるわけだ。

 

つまり自分の心が思うこと、

これが言葉になるから、

「感謝」「愛」「思いやり」があるといいことだらけ。

 

 

思いが乗った言葉=言霊

発したいですよね。

 

 

私は運のいいことに、

毎日お客様に「ありがとうございました」と言える。

毎回心を込めて伝えている。

有難いことだ。

自分にとっても体の水の周波数が良くなっているから。

 

もし接客業で、「ありがとう」を伝える方は、

是非、心を込めて言ってみて!

 

事務職なら、自分のためにも

周りに「ありがとう」と言ってみて。

 

 

いつも読んでくださっている皆様に

「いいね」をくださる皆様に

ありがとうごさいます!

 

 

 

サロンでは、「パワーストーンヒーリング」だと長いので、

「ストーンヒーリング」で。

癒すイメージをもって発してみて^^

 

12月にお送りするXmascampaignの冊子にも書いてあります。

blogをお読みの方は、一足先に「ストーンヒーリング」で。

周波数を癒しましょう。

いつもありがとうございますm(__)m

ジャッジ手放せていますか?

スピスピスパ☆NOMOTOです。

 

まだジャッジしてる!?

 

 

太陽があって月がある。

昼があって夜がある。

出逢いがあって別れがある。

成功があって失敗がある。

光があって影がある。

 

 

「表裏一体」という言葉があるように、

物事には必ず「表」と「裏」がある。
これ、どちらも私たちの世界の一つ。

 

 

太陽があって月が輝くように、

失敗があるから成功に近づけるように、

別れの辛さを知っているから、

出逢いの素晴らしさが分かるように、

 

 

どちらが「正しい」「間違い」ではない。

それ決めつけちゃうと、

全体像が見えなくなり、狭い世界観になってしまう…

 

 

だから、ジャッジをやめよう!

例えば腹が立った時、

心の中で「チッ」「ムカッ」となってしまう。

ですが、理不尽な相手の態度も、

宇宙目線から見れば、「たいしたことではない」

…と自分に言い聞かせる。

 

 

私もあります。腹が立つことが。

そういう時は、

「あの人の○○な態度に腹が立ったのね。

でもしょうがない。相手はそれを知らないんだから。

知っていての態度なら距離を置けばいい。それだけのこと」

…と自分の心を静めます。

 

「私はそういう部分に腹を立てるんだ」と認識。

そして手放す。

 

手放せたのはその相手のおかげなのです。

 

経験➡手放し➡経験➡手放し

この繰り返し~

 

自分が正しくて相手が間違っている

…ということではい。

 

どっちもありということ。

だって、表裏一体の地球人だから。

 

誰だって、自分が正しいと思いたいんです。

でもそのジャッジをやめたとき、

始まるんです。

いろいろ…

 

自分の心と向き合えば誰でも出来ます。

訓練です(笑)

 

だからネガティブをくれた相手には感謝です。

訓練をただでしてくれるわけですから。

 

表も裏もあっていい。

完璧な人間なんていないから。

 

 

…ということで、

今日から「正しい」「間違っている」のジャッジ

やめてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもありがとうございますm(__)m

心と身体の次元を超えて整える

スピスピスパ☆NOMOTOです。

 

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呼吸

 

 

生きている間ずっとしている「呼吸」

深い呼吸は肌もきれいにするし、心も整えます。

 

ストレスを感じているときは呼吸が浅く速くなり、

リラックスしているときは自然とゆっ~くり

深い呼吸になっています。

 

知ってはいるけど、

なかなか実践できない…

 

そうなんです!

 

それではどんな時に深呼吸をしていますか?

 

①腹が立った時、気持ちを整理するために深呼吸

②緊張した時に深呼吸

③不安を感じたとき深呼吸

④驚いたときに深呼吸

⑤ストレスがたまったとき

⑥がっかりしたとき

 

などなど。

無意識にしているはず。

 

これを意識的にする!

 

お客様の中でも、ボディ後、

「呼吸が出来る~」とおっしゃられる方がたくさんいます。

 

普段、意識しない呼吸なので

浅くなっていることに気づかない。

 

心と身体は繋がっています。

 

なので、意識的に深い呼吸を毎日する。

 

①朝起きたとき、

②家を出るとき

③車を運転する前、電車に乗る前

④昼ごはん後、

⑤トイレに行ったとき

⑥ソファーに座ったとき

⑦TVのCM中、YouTubeの広告中など

⑧眠る前

 

チャンスはどこでもあります。

 

大事なとき、人は深呼吸するものです。

それを日常に。

 

これも自分を大切に扱う技?の一つです。

 

部屋のどこかに「呼吸」をイメージする写真を飾ってみたり、

直球で「呼吸」と書いてみたり。

スマホの画面も同じく。

 

 

「深い呼吸」していきましょう。